核心功效
止血、散瘀、定痛
2、散瘀，田七粉可以有效地提高白細胞的生成，PNS對X線有著極強的保護效果，還可以有效的降低對細胞的吞噬，降低白細胞的指數，所以能起到散瘀的功效 。
3、定痛，田七含有人參皂苷、三七皂苷、三七素、多糖等成分，因此田七是活血消腫，止痛力強，為治瘀血諸證之佳品，尤為傷科要藥 。凡跌打損傷、筋骨折傷、淤血腫痛，田七皆為首選藥物 。
適宜人群
高原缺氧，易疲勞人群
禁忌人群
孕期婦女、風寒感冒者
不宜同食
白蘿卜、茶葉、補鐵劑、柿子
原因：由于田七中含有人參皂苷類成分，所以服用時避免與白蘿卜、茶葉、補鐵劑、柿子同用即可 。
文章插圖
食用方法
田七粉燉雞
【田七粉的功效與作用 三七粉的功效與作用及食用方法】取一個砂鍋，將處理干凈的雞放進去加水至把雞肉全部淹沒，然后加入紅棗、枸杞、生姜片、田七粉開火，水沸騰以后轉小火煲1-2小時 。出鍋前加適量鹽調味，田七粉粉燉雞制作完成 。
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