
文章插圖
孩子吃糖,家長要拿捏好分寸
對于孩子吃糖的問題,我們既不應完全放任,也不應完全禁止,關鍵還是要拿捏好其中的分寸,盡量做好下面這3點:
1.不主動給孩子買糖
既然我們不愿意孩子吃太多的糖,那么就不應該主動給孩子買糖 , 自己平時也要做好榜樣,不在家中準備糖果,減少環境上的誘惑 。
當然,通過這種方式完全禁止孩子吃糖并不現實,孩子很可能會鬧著要吃糖果,我們還是要盡量堅持底線,即便是妥協,也要控制好購買量,避免孩子一次性食用過多 。

文章插圖
2.為孩子準備替代品
心理學中有個名詞叫“禁果效應”,意思是有些事情越禁止,它對人的吸引力反而越大 。
我們控制孩子吃糖也是如此,如果完全禁止孩子吃糖的話,那么孩子會對糖更渴望,所以要在家里準備一些糖的替代品,比如鮮榨果汁、新鮮水果、乳制品等等,降低孩子對糖的欲望 。
3.適當允許孩子食用
缺少糖果的童年是不完整的,如果孩子很長時間沒吃過糖,或者是在小朋友們互相分享、親戚贈予的情況下,我們應該適當允許孩子食用,讓孩子既能享受到糖的美味,又能建立最基本的人際關系 。

文章插圖
歪媽結語:
無論是完全禁止孩子吃糖,還是任由孩子吃糖過量,都是不妥當的 。
在孩子成長的道路上,糖果就像一味必不可少的調味劑 , 我們應當積極引導,讓孩子做到“科學吃糖”,體會到這種人類最原始的美好 。
今日話題:你會禁止孩子吃糖嗎?
我是@歪媽,家有萌寶一枚 , 專注于孕期、育兒方面的知識研究,更多的干貨內容,請關注我 。
相關經驗推薦
- 有種“遺傳”叫曹穎的兒子,從小帥到大,網友羨慕:最帥星二代
- 《斛珠夫人》海市的特異功能是什么 海市從小經歷了什么事
- 四塊糖醋排骨的熱量是多少 減肥期間可以吃糖醋排骨嗎
- 鵝下蛋前的征兆 鵝從小開始養幾個月可以下蛋
- 從小不能吃手的孩子,長大后難逃這三個結局,家長要重視
- 吃糖是什么意思,吃糖是什么意思HIV
- 從小“做早教和不做早教”的孩子,大腦發育差異大,別不當回事
- 建國以后不許成精是什么梗 網絡上建國以后不許成精是什么梗
- 寶寶愛吃糖的三大危害 寶寶餐后不宜馬上食甜品
- 經常吃糖蒜有什么好處和壞處 糖醋蒜哪些人不能吃
