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從小不許吃糖和被允許吃糖的孩子,長大后,差距就會顯現出來( 二 )


從小不許吃糖和被允許吃糖的孩子,長大后,差距就會顯現出來

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孩子吃糖,家長要拿捏好分寸
對于孩子吃糖的問題,我們既不應完全放任,也不應完全禁止,關鍵還是要拿捏好其中的分寸,盡量做好下面這3點:
1.不主動給孩子買糖
既然我們不愿意孩子吃太多的糖,那么就不應該主動給孩子買糖 , 自己平時也要做好榜樣,不在家中準備糖果,減少環境上的誘惑 。
當然,通過這種方式完全禁止孩子吃糖并不現實,孩子很可能會鬧著要吃糖果,我們還是要盡量堅持底線,即便是妥協,也要控制好購買量,避免孩子一次性食用過多 。
從小不許吃糖和被允許吃糖的孩子,長大后,差距就會顯現出來

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2.為孩子準備替代品
心理學中有個名詞叫“禁果效應”,意思是有些事情越禁止,它對人的吸引力反而越大 。
我們控制孩子吃糖也是如此,如果完全禁止孩子吃糖的話,那么孩子會對糖更渴望,所以要在家里準備一些糖的替代品,比如鮮榨果汁、新鮮水果、乳制品等等,降低孩子對糖的欲望 。
3.適當允許孩子食用
缺少糖果的童年是不完整的,如果孩子很長時間沒吃過糖,或者是在小朋友們互相分享、親戚贈予的情況下,我們應該適當允許孩子食用,讓孩子既能享受到糖的美味,又能建立最基本的人際關系 。
從小不許吃糖和被允許吃糖的孩子,長大后,差距就會顯現出來

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歪媽結語:
無論是完全禁止孩子吃糖,還是任由孩子吃糖過量,都是不妥當的 。
在孩子成長的道路上,糖果就像一味必不可少的調味劑 , 我們應當積極引導,讓孩子做到“科學吃糖”,體會到這種人類最原始的美好 。
今日話題:你會禁止孩子吃糖嗎?
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