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【修復受損發質最有效的方法】最佳的改善方式是給頭發增加營養，每天給頭發噴營養素，每周使用3次護發素，每隔兩周做一次焗油 。建議：每次洗發的時候 ， 在使用香波之前先涂上護發素，用手指輕輕地做3分鐘的頭部按摩 。然后按照一般的規律，用香波洗發 ， 最后再使用一次護發素 。這樣可以保證護發素的營養更容易被頭發所吸收，使頭發變得更柔順，更易打理 。卷曲的頭發更容易折斷，這是因為頭皮中的營養物質不太容易延伸到發梢 。所以對于卷發的你來說，最好每隔1-2天洗一次頭，以免發根處的油脂被洗去，此外還要特別注意洗發與護發程序的分開 。
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