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【運動前需要護膚嗎】需要，運動不僅有強身健體的功效 ， 還有健康肌膚的作用 。在運動前 ， 抓緊機會，做上一些護膚的功課，就能起到很好的吸收和美容功效 。運動前需要護膚嗎因為運動的時候汗腺會分泌出大量的汗液，肌膚的水分流失會比較嚴重，所以可以使用無油的保濕護膚品，起到儲水和鎖水的功效 。像比較輕薄的蘆薈膠就是很好的選擇，不會有黏膩的感覺，保濕效果也很不錯 。
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