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1、從我們大人自身做起，減少玩手機，電腦，ipad的時間，在家里不需要辦公的話盡量不要玩 ， 可以跟孩子一起商定 ， 比如在家里可以陪孩子學習，了解他們現在學些什么，讀些什么書，以便跟孩子有共同語言可以交流溝通 。
2、當你在發現孩玩手機的時候，裝作沒有看到的樣子 。先悄悄的離開 。在過了一段時間后，你再問問孩子是不是偷偷摸摸玩了手機，看他的反應 。一般情況下，孩子都是會否認的 。但是不管他是否認還是承認了，你應該都是不要去罵他 。而是應該擁抱一下他，輕聲對他講：“其實我知道你是玩了的，但是我是想要給你個機會 。其實如果你告訴我你要用手機，只要是正當的行為 ， 我還會不給你嗎？在你做完你每天的任務之后，我就可以允許你開始玩啊 。”
3、轉換下觀念，不要覺得孩子玩手機，玩電腦，玩游戲就一定是壞事 。適當去玩，其實是有助于孩子成長的 。
孩子為什么喜歡玩游戲，是因為在現實生活中無法得到的東西，他可以在游戲中得到，比如得到鼓勵，比如在現實生活中可能經常受欺負，他在游戲中可能是個帶頭大哥，總之孩子一定能夠在游戲中找到價值所在 。家長就應該去反思下，在生活中是否能多給孩子一些關注和關心，以及鼓勵 ， 讓孩子多些嘗試 。
【孩子晚上偷偷起來玩手機怎么辦】4、現在很多學校都嚴禁學生帶智能手機，允許學生帶老年機，關于這一點我們家長一定要表示無條件的支持，同時你可以告訴他的老師，一旦抓住孩子在學校玩手機，立馬沒收，不要給他，一定要把這個保證給班主任傳達過去，這樣老師在做工作的時候，也會方便的多，學生大部分時間都在學校，在老師眼皮子底下，他是不敢有什么大動作的 。
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