推薦做法：涼拌芝麻海帶
食材：海帶、鹽、雞精、白糖、醬油、麻油、香油，芝麻 。
做法：
1.將海帶絲用涼水浸泡24小時后清洗干凈 ， 切成長段 。
2.放入盆中，放入鹽、雞精、白糖，抓拌均勻，放入醬油拌勻 。
【抗皺吃什么好 怎么吃可以抗皺呢】3.放入麻油、香油，拌勻 。盛入盤中 ， 撒上白芝麻。
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