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美容養(yǎng)顏葡萄干含有豐富的維生素C、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，維生素有美白抗氧化的作用，所以經(jīng)常食用葡萄干有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用 。
抗衰老葡萄干是葡萄脫水制成的 ， 因此花色素的含量遠(yuǎn)勝于同樣質(zhì)量的葡萄 。花色素具有很強(qiáng)的抗氧化作用 ， 能清除體內(nèi)自由基、減少色素沉積，撫平皺紋，抗衰老有奇效 ， 而且還能防治動(dòng)脈硬化、高血壓等病癥 。
預(yù)防心臟病研究表明，吃葡萄干可有效降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn) 。葡萄干是眾多抗氧化劑的來源，能減少人體對(duì)膽固醇的吸收，有效預(yù)防心臟病 。
增強(qiáng)免疫力【葡萄干泡茶有什么好處 用葡萄干泡水喝有哪些作用】葡萄干含有大量營養(yǎng)物質(zhì)，能有效地引導(dǎo)人體新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防疾病 。許多中老年人在某一年齡變得更虛弱，所以他們可以用葡萄干浸泡在水中，這是提高免疫力和抵抗力，防止疾病侵襲的簡單方法 。
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