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1、家長要以身作則 。俗話說父母是孩子最好的老師，若家長沉迷于網游 ， 孩子就會吸收這種負能量 。
2、規定玩游戲的時間 。玩游戲是人的天性，同時玩游戲也有很多益處，可以鍛煉孩子的大腦發育，但是沉迷游戲 ， 就會讓孩子和現實社會脫節 。那么家長就需要和孩子商量，玩游戲規定多長時間 。
3、走進孩子的游戲世界 。很多家長一看到自己的孩子玩游戲 ， 就很擔心，其實想想我們自己，也是很愛玩游戲的，建議家長可以和孩子偶爾一起玩游戲，交流心得 。我們可以在游戲中了解孩子，同時也能夠更加走進孩子內心深處 。
【高中生迷上游戲很叛逆怎么辦 高中學生沉迷游戲逆反怎么辦】4、多關注和關心孩子 。孩子喜歡玩游戲主要是自己沒有得到家長的關注，那么家長一定要適時的反省自己，和孩子在一起的就全心全意的用心的交流，真正的走進孩子的內心世界 。
5、多帶孩子出去玩 。很多孩子宅在家里久了，就用玩游戲來打發時間 。那么家長就應該帶孩子經常出去玩，參加戶外的游戲 。這樣孩子慢慢就會從沉迷的游戲中走出來 。
6、適時的組織家庭活動 。如果一個家庭經常的組織家庭活動，這樣孩子就不會把過多的時間放在游戲上，就會參與家庭 ， 也會讓孩子的注意力轉移，比如家庭大掃除，家庭聚會，家庭沙龍等等 。這樣孩子和大人都能感受家庭中濃郁的氛圍，就會增進彼此的感情 。
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