【酸棗仁能不能長期泡水喝 酸棗仁有什么副作用嗎】
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酸棗仁能不能長期泡水喝
酸棗仁是中藥可以長期吃的，但是要注意用量 ， 不可過量服用 。
你平時一定要合理調(diào)整好飲食起居,平時晚飯后可以稍活動一下 。另外，放松心情，不要給自己過大壓力 ， 睡前盡量少思考問題 ， 讓自己靜坐一會，清空一下大腦 ， 晚上睡前不要劇烈活動，不要喝茶、咖啡等刺激性的飲品，可以適當喝一杯熱牛奶 。
酸棗仁有什么副作用嗎酸棗仁湯是一種傳統(tǒng)的食補類湯劑，由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成 。具有治療不得眠睡，或虛勞煩擾，氣奔胸中不得眠的癥狀 。常用于治療神經(jīng)衰弱、不眠癥、嗜眠癥、健忘癥、驚悸等 。目前沒有發(fā)現(xiàn)有明顯副作用，但長期服用一定要在中醫(yī)師的指導下服用 。
酸棗仁哪些人不適合喝首先，我們并不建議一些情緒比較激動以及身體過度勞累的患者服用 。因為這一類患者服用之后很容易導致身體出現(xiàn)心律紊亂的情況 。
其次，過敏體質(zhì)以及局域藥物過敏史的患者 ， 也最好不要服用酸棗仁 。因為這一類型的患者服用之后很容易導致身體過敏，嚴重者還會出現(xiàn)皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹 。
第三 ， 一些患有特殊疾病的患者也最好不要將酸棗仁泡水喝，特別是高血脂、心臟病、糖尿病以及高血壓的患者不要服用 。這一類人的身體健康原本就是有問題，如果身體出現(xiàn)一點點的副作用，很容易導致不堪設想的嚴重后果 。
第四：腎功能不全以及具有腦血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手術史以及外傷史的患者也是不適合服用酸棗仁的 。大量喝酒以及大量吸煙的患者如果服用了酸棗仁，很容易引起身體出現(xiàn)各種各樣的副作用 。
第五：孕婦也最好不要講酸棗仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康 。如果想要服用 ， 最好能夠咨詢醫(yī)生之后再決定 。
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