1、美國嫩肩里肌(板腱)600克 , 培根8片 , 西生菜4份 , 蕃茄(切厚片)2顆 , 橄欖油2大匙 , 白土司8 片 , 西洋芥末1大匙 , 鹽少許 , 黑胡椒少許 。熱油鍋 , 將培根放入煎脆備用;西生菜洗凈、蕃茄洗凈切厚片備用 。
2、將調味料涂抹在嫩肩里肌肉的表面 , 腌約3小時后以中火將表面煎熟 , 封住肉汁后放入已預熱的烤箱 , 以160℃烤約40分鐘約呈5分熟 。
3、將烤好的牛肉取出 , 靜置冷卻后放入冰箱 , 等要疊放在土司上時再取出切成3~5㎜厚度薄片 。
【牛肉三明治食譜 牛肉涼夏三明治怎么做】4、將土司放入烤面包機中烤成金黃 , 將土司放在最底層 , 依序放上西生菜、培根、蕃茄片 , 最后放上薄牛肉片即可 。
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