現在正是吃枇杷的時候，但初入夏季，吃一些太甜的水果容易上火，不知道這枇杷是涼性的還是熱性的的呢？吃了會不會導致上火呢？枇杷是涼性的還是熱性的性涼 。
食物性味是中醫的說法，從中醫的角度來看，枇杷其味甘、酸，性涼，歸肺、脾經；具有潤肺，下氣，止渴的功效，常用于肺燥咳喘，吐逆，煩渴的癥狀，除此之外，枇杷還富含胡蘿卜素，能夠保護視力、維持皮膚健康和促進身體發育；還能夠刺激消化液分泌，具有增進食欲和幫助消化的作用 。
枇杷是上火還是降火適量食用具有降火的作用 。
中醫認為，性寒涼的食物，適量吃具有降火的作用，但不宜脾胃虛寒的人食用，而枇杷性涼，自然適當食用可以降火，但若過量食用容易影響消化功能，易造成脾胃濕熱過重，引發上火 。
另外枇杷吃多了還可能會導致體內濕氣增重，而且還會對脾胃造成損傷，從而引起腹部疼痛或者是腹瀉，所以一定要控制好攝入量 。
枇杷一天吃多少最合適正常人群食用枇杷一天吃3-5個比較合適 。
【枇杷是涼性的還是熱性的百度百科 枇杷是涼性的還是熱性的】 無論是什么食物，都不宜暴飲暴食，以枇杷為例，其屬于水果類，根據健康飲食指南的建議，居民水果的推薦攝入量為每天200-350克（半斤左右），如果水果吃的較少，會引起機體維生素、礦物質、膳食纖維的缺乏；但如果枇杷吃的過多，則易引起腹痛腹瀉，脾胃虛寒等不適癥狀 。
因此，吃枇杷一方面既要滿足來自于水果當中的維生素、礦物質、膳食纖維的需求，另一方面又不至于對于身體產生損害，推薦每天吃水果的量是200克左右，枇杷在3-5個比較合適 。
枇杷會過敏嗎因人而異 。
吃枇杷一般不會產生過敏現象，但也跟個人的體質有關，畢竟不同的人有不同的體質，不同的食物有不同的屬性，任何一種食物都有可能會引起過敏，只是只發生在對這種食物過敏的人身上，所以吃枇杷也是可能引起過敏的 。
如果在吃枇杷以后出現皮膚發紅、發癢或發熱，甚至出現丘疹，糜爛，滲液，咽喉腫痛，鼻癢，流淚等癥狀，那說明可能過敏了 。建議不要再攝入枇杷，如果過敏比較嚴重的，需要就醫治療 。
吃枇杷的禁忌1、忌吃枇杷核 禁止食用枇杷核，因為枇杷核中含有氰苷，會產生劇毒物質氫氰酸，若大量食用可能會引起中毒癥狀，輕者出現惡心、嘔吐，重者可導致呼吸困難 。
2、過敏忌吃 如食用枇杷過敏的話，也應該避免食用，以免攝入后出現過敏反應，表現為皮膚紅疹、風團，還可能出現腹痛、腹瀉等癥狀 。
3、忌大量食用 吃多枇杷容易導致腸胃不適，尤其是枇杷中含較多糖分，對于妊娠期女性以及糖尿病患者應控制食用枇杷的量，以免出現不適癥狀 。
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