2、放少量清水,用打蛋器充分攪拌均勻,一定要攪拌充分,否則蒸好的蛋羹底部會有蛋白沉淀 。
3、將蛋液倒入大碗中,蒸鍋添水加熱,把碗放到蒸屜上,蓋上鍋蓋 。
4、待水燒開后蛋液有些凝固了,這時將蝦仁放到蛋液上,不能放早了,否則蝦仁會沉淀到底部的 , 中火蒸5分鐘左右即可 。
七、蒸香菇肉末
1、將小白菜去掉根部,洗干凈切碎,香菇清水洗干凈備用,香菇用刀去掉柄,柄切碎,蔥姜切末 。
2、將準備好的小白菜,豬肉餡,香菇末,蔥姜末同入一盆 。
3、放入適量玉米油,生抽 , 鹽攪拌均勻 。
4、將拌好的肉餡分別裝到香菇里填滿 。
5、冷水上鍋蒸,大火燒開后轉中火蒸15分鐘左右取出 。
八、蒸香菇雞蛋卷
1、蔥姜切碎末,香菇洗凈用水焯一下,切碎末,然后去除掉多余水分(用紗布包裹后,把水分擠出來),小白菜洗凈焯一下水,切碎末,然后去除掉多余水分 。
2、香菇和小白菜的量不要太多,與肉餡同量或少于肉餡都可以 。如果超過肉餡的量太多,成品會容易散開,不易成團 。
3、將香菇、肉餡、小白菜、蔥姜混合,放入適量玉米油,少許生抽,鹽 , 攪拌均勻 。
4、淀粉加少許水調成糊狀,水不要太多,能把淀粉調成糊就可以 。
5、三個雞蛋打入碗中,淀粉倒入蛋液打散 , 一定要充分打散 。
6、不粘平底鍋放少許玉米油抹均勻,小火加熱 。將三分之一蛋液倒在鍋里,端起鍋轉幾圈,讓雞蛋均勻地鋪滿鍋底,繼續用小火表面大部分蛋液凝固后將蛋餅翻面 。依次將其他蛋液煎成蛋餅,共三張 。
7、取一張雞蛋餅將烙痕重的一面向上,將香菇肉餡均勻地鋪在蛋餅皮上,厚度約5毫米左右,用勺子抹平,收尾的邊緣留出空白 。
8、從一端卷起,收尾處抹一點點蛋液 , 將口封上,封口朝下放置 。
9、依次將三個蛋餅卷好 , 裝入盤中 。
10、蒸鍋填水,大火燒開上汽后將蛋卷放入蒸鍋,轉中火蒸15分鐘 , 蒸好后會出一點點水 。
11、肉卷晾涼后切塊食用,切的時候向拉鋸一樣切,以保證肉卷不散不碎,切口漂亮整齊 。
###其它資料參考###蒸的家常菜有:絲瓜、黃秋葵、茄子、莧菜、油菜、茼蒿、空心菜等等 。
“蒸”是中國家庭烹調的一種經典形式,廚師讓飯和菜一起蒸 , 能夠一起熟,不僅保持了菜肴的原形、原汁、原味,還能很大程度上保存菜的各種營養素,口味鮮香,嫩爛清爽 , 形美色艷 。蒸菜是一種非常成熟的烹飪方式,我國素有“無菜不蒸”的說法 。
蒸菜在烹飪中,既能制作主食,也能制作小吃和糕點 。在菜品烹調中,既可用于半成品加工的前期熱處理,也可用于成品烹調,使之成熟或軟熟入味 。蒸菜不僅做法簡單,很大程度上節省了我們做菜的時間 。
1、蒸絲瓜
用料:絲瓜1條、肉末100克、蒜10克、鹽2克、生抽10克、油10克 。
做法:把絲瓜切塊,放在碟中,把肉末放在絲瓜面上,放上蒜、配料等,上鍋蒸15分就可以了 。
2、秋葵
用料:秋葵500克、蒜10克、油、鹽、生抽適量 。
做法:把秋葵洗干凈放在碟中 , 蒸15分鐘,蒸好后淋上蒜蓉、生抽就可以了 。
3、茄子
用料:茄子1條、蒜10克、油、鹽、生抽適量 。
做法:把茄子洗干切成條,凈放在碟中,蒸15分鐘,蒸好后淋上蒜蓉、生抽就可以了 。

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