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女性不可不知的十大防曬守則

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女性不可不知的十大防曬守則

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避免暴曬，出門前要涂防曬這一點大家應該都好理解，夏天我們容易變黑的原因就是夏天的陽光太強了，我們應該避免被陽光暴曬 。
尤其是夏天，外出時必須在出門前(包括下班前)20分鐘涂抹防曬霜，否則剛涂上就出門 ， 等于皮膚未及防護就暴露在紫外線的直射下 。另外還要盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，即使打防曬傘也要涂防曬霜 ， 因為紫外線會通過地面反射到臉上 。

防曬重點部位別忽略從五官高低上講，由于上述位置都屬于高光區 ， 凸起部位更易吸引紫外線，防曬不足容易形成斑點 。所以可適度增加防曬霜倍數，這樣就可以避免膚色不勻問題，戶外海邊選擇PA+++才最合適 。此外，我們的嘴角還有鼻翼兩側這些地方也是容易被大家所忽略掉的 。在全臉擦完防曬后 ， 可以以中指輕輕補按一些防曬霜，防止涂抹不均 。

防曬一定要補涂【女性不可不知的十大防曬守則】無論多強大的防曬霜，都要進行補涂，即使是防水的防曬霜，也會在游泳的時候，被你擦身的毛巾給抹掉 。所以，記得重復擦上防曬 。如果在戶外活動，環境悶熱流汗多，可能不到1小時就要補涂一次;如果是處于沒有陽光曝曬的室內清涼環境，5-6小時補充一次即可 。

防水型防曬霜要卸妝非防水性的防曬霜可以用溫水洗掉即可，而對于防水性防曬霜 ， 因為其中的持久配方、防水配方，洗面奶洗來如同“隔衣洗澡” ， 所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫和地卸除干凈 。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘 。

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