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很多女性在懷孕期間都會因為臉上長痘痘而非常的苦惱 ， 懷孕期間大部分女性都不能夠用化妝品或者是抹藥 ， 所以這個時候很多人都不知道怎么辦，但其實長痘痘的話是可以通過食療來解決的，這樣既能幫助補充你的營養而且還能很好的治療痘痘，所以平時孕婦遇到這些問題就可以采用這樣的方法 。
痘痘的食療：
豆漿：直接飲用有助痘痘消退 。
黃豆芽湯：將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘，連湯食用 。
蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對多痘痘有明顯治療效果 。
檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌 ， 清爽消炎 。
【懷孕初期臉上長痘痘怎么辦 懷孕期臉上長痘痘怎么辦呢？】芹菜雪梨飲：芹菜100克，雪梨130克 ， 西紅柿150克，檸檬30克.將上四味同搗爛，絞汁服用，每日一劑
綠豆粥
材料：綠豆30克，鮮海帶30克(干品20克)，大米100克 。
制作：先將綠豆洗凈去雜物，然后加溫開水浸泡兩小時 。鮮海帶用淡清水浸泡2～3小時 ， 洗去咸水 ， 切細備用 。大米用清水洗凈 。以上物品一同放進沙鍋內，加適量清水，中火煮粥，煮至豆爛米開花，粥稠為度 ， 待溫后食用，每日可食2～3次，隨量食用 。(注意：此粥性較寒涼 ， 體質弱者宜慎用 。此粥不宜加糖食用 。)
銀菊粥
材料：金銀花20克，杭菊花20克 ， 粳米500克 。
制作：先將金銀花、杭菊花同放進沙鍋內，煎取濃汁，去渣，取汁200毫升 ， 然后與洗凈的粳米共放進沙鍋內，加進適量清水 ， 煮成稀粥 。每日早晚溫服 。(注意：此粥不適用于體質虛寒容易泄瀉的患者 。
上面就是關于懷孕期間孕婦臉上長痘痘的食療方法，你可以根據上面的方法選擇性的對身體進行調理，慢慢調理你的痘痘肯定會消下去，而且這些方法還不會對胎兒造成影響 ， 你完全可以放心的使用，另外就是你平時最好不要用一些祛痘產品，因為這些產品中很有可能會含有激素 。
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