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中國的茶文化可以說有著幾年前的歷史，不論是哪一種茶 ， 人喝了之后都會有不同的功效 。生活中最常見也是種類最多的茶就是花茶，例如玫瑰枸杞茶 。玫瑰枸杞茶如何制作，都有哪些具體功效呢？
玫瑰枸杞茶的做法：
玫瑰枸杞茶的原料非常簡單，就是玫瑰，枸杞和蜂蜜，添加蜂蜜是為了更好的調和它的口感，而且蜂蜜也具有很好的美容養顏效果 ， 加上枸杞可以補腎調氣 ， 所以對于女性來說具有很好的效果 。它的制作方法為：將玫瑰花在燒開的水是煮上個1分多鐘，然后再撈出來 。最后再與枸杞子一起泡在水中，最后加入蜂蜜 。這便是玫瑰枸杞茶 。
玫瑰枸杞茶的功效：
【玫瑰枸杞茶做法簡單 添加蜂蜜口感佳】中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛 。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效 。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁 ， 喝點玫瑰花可以起到調節作用 。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期 ， 也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒 。
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