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1、孩子一般自控力差，父母可以采用“倒計時”地方法提醒孩子，這樣做的目的是讓孩子在離網(wǎng)前有個準備，減少抵觸心理 。同時，也能讓孩子養(yǎng)成到點停止游戲的習(xí)慣，培養(yǎng)其自覺性和克制力 。孩子能夠在規(guī)定時間內(nèi)離開電腦，沒有超時，就給他一個精神獎勵，這樣可以強化好習(xí)慣 。
2、當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時 ， 爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力 。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子來一場家庭游戲、給孩子講有趣的故事、和孩子一起畫畫，或者帶孩子外出去散步、逛公園等，都是不錯的注意力轉(zhuǎn)移法 。
【11歲男孩沉迷游戲怎么辦 12歲小孩沉迷游戲怎么辦】3、家長最好給孩子培養(yǎng)興趣愛好，俗話說興趣是最好的老師 ， 孩子一旦有了愛好，在課余時間就會去做感興趣的事情，這些愛好不僅會占據(jù)孩子很多精力 ， 還會轉(zhuǎn)移他的注意力，這樣時間長了 ， 孩子對游戲的感覺也就淡了 。
4、與孩子溝通 ， 控制玩游戲的時間 。與孩子溝通，告訴孩子 ， 玩游戲不是不可以，但是要注意時間 。比如說每天的某個時段可以玩 。但是時間不能過長，不能超過半小時 。事先溝通好，如果孩子仍繼續(xù)玩，我們可以來禁止 。
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