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【孩子去幼兒園分離焦慮特別嚴重怎么辦】1、上幼兒園前:通過降低孩子對父母的依賴程度,緩解孩子的分離焦慮癥 。父母在日常中可以通過短暫的分離,來培養孩子對分離的適應力,讓孩子有足夠的心理準備 , 幫助孩子適應分離 。父母也可以提前跟孩子說上幼兒園的好處 , 比如有很多小朋友、有許多好玩的游戲,以便降低孩子對幼兒園的陌生感和抵觸感,從而增加孩子對幼兒園的好奇心 。父母日常生活中可以帶孩子去幼兒園附近散步,甚至可以在幼兒園的開放日帶孩子進去參觀,幫助孩子建立歸屬感;
2、上幼兒園后:父母可以通過允許孩子帶喜歡的物品去幼兒園的方式,比如玩具、照片,以便緩解孩子的分離焦慮癥 。既可以增加孩子的安全感 , 也可以起到安慰的作用,讓孩子有一個心理寄托 。父母送孩子上幼兒園時可以適當轉移孩子的注意力,鼓勵孩子和其他同學一起玩耍 。父母離開時可以與孩子約定,如放學后來接他、課間可以給父母打電話等 。孩子放學后,父母可以主動詢問孩子上幼兒園的感受,與孩子多交談幼兒園的趣事等 。
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