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1、平時要給予孩子足夠的安全感：家長需要經常給予孩子高質量陪伴（比如一起投入地玩游戲），大人要以身作則，盡量實事求是，不要去欺騙、嚇唬孩子，說話算話，給孩子足夠尊重 ， 而且要自孩子出生以后就一直長期堅持這些原則 ， 這樣，孩子才能產生足夠的安全感 ， 對于分離才不會過度焦慮 。家長需要幫助孩子進行心理疏導，通過溝通和交流的方式，讓孩子盡可能的消除不良情緒 。這對改善幼兒焦慮癥可以起到一定的作用，能減輕兒童焦慮情緒 。
2、培養寶寶獨處的經驗和能力：讓寶寶獨處 ， 并不是意指丟下他一人，讓他真正的“獨處”，而是在喂過奶、換過尿片之后，把孩子安頓在媽媽的.房間里，或客廳中，讓他自己玩 。只要他能專注于自己的活動，父母都不要去打攪他 。萬一孩子遭遇挫折，也盡量讓他自己面對 。當孩子脫離幼稚期，行為能力逐漸發展成熟時，會慢慢表現獨立的傾向 。
3、給予認同和擁抱：當孩子有分離焦慮哭得很傷心時，接替者可采取擁抱的方式，抱著孩子、拍拍他的背，和他說說話，讓他了解你知道他很傷心，你和他是同一線上的 ， 你可以陪他、幫他打電話給媽媽，給孩子充分的安全感 。烏龜、小金魚等 。家長可以幫助孩子克服困難，樹立信心，培養其開朗的性格 。
【家長如何引導孩子分離焦慮癥患者 家長如何引導孩子分離焦慮癥】4、轉移目標：當寶寶有分離焦慮出現時 ， 接替者可采取轉移目標的方式 ， 讓孩子轉移對父母的思念 ， 如抱他去找他喜歡的動物，像小狗、小貓、音樂 。選擇一些輕音樂，對大腦神經有促進作用，并且可以消除皮膚孩子的不良情緒 。做游戲 。家長可以通過和孩子做游戲的方式，轉移孩子的注意力 。并且在玩游戲的過程當中，還可以興奮孩子的大腦，令孩子的身心保持愉悅，從而控制孩子的不良情緒 。
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