一般來說，孕婦偶爾吃一兩次涼的食物對胎兒是沒什么影響的，如果長期大量的吃，就得看各人體質了 。
我媽家樓上的鄰居，懷二胎的時候懷相不錯，所以就一直上班 。
孕婦本身比較怕熱 ， 再加上天氣炎熱 ， 想著自己比較辛苦，那就好好犒勞下吧，于是一口渴就吃冰淇淋，喝冰水 。
鄰居說每次吃冷飲，胎動就有些不一樣，她自己的判斷是寶寶喜歡她吃冷東西，就更加不忌口了 。
寶寶生下來之后有先天性的哮喘，醫生說是孕期寒涼的食物吃太多了 。
而另一個朋友，孕期冰淇淋、涼菜、冷飲不斷，說不吃這些就吃不下任何東西 。
家人無法，只好聽之任之 。
那位朋友吃了寒涼的食物沒有任何不適，寶寶生下來之后白白嫩嫩，健 健康 康 。
在西醫看來，無論是孕期還是生完寶寶之后，女性吃涼的食物沒有任何影響 。
他們的寶寶出生之后喝的牛奶，吃的輔食，都是從冰箱里直接拿出來就吃，一樣很健壯 。
在中醫看來，孕期最好不要吃寒涼的食物，一方面會讓體內濕氣加重，引起孕期肥胖，不利于胎兒對營養的吸收，從而 讓胎兒發育遲緩 ；
另一方面會傷脾胃，導致體內陽氣不足，氣血循環不暢，皮膚黯淡，降低孕期的免疫力，引起宮縮，孕早期有可能讓胎兒流產 ， 孕晚期則有可能讓胎兒早產或者因胎動太過頻繁而臍帶繞頸 ， 增加順產的難度 。
橘生淮南則為橘 ， 生淮北則為枳，同樣的道理，中西方人因為氣候以及飲食習慣的不同，身體素質是有差異的 。
所以適合西方人的生活習慣，不一定適合我們 。
孕期吃寒涼的食物，也得根據自己的體質來，如果吃了之后沒有任何不適，身體可以消化，不吃就有嚴重的孕吐或者其他不良反應，那么適當吃點是沒有關系的 。
如果孕婦吃了寒涼的食物之后引起宮縮、腹瀉、肚子疼、胎動有明顯的變化或者其他不良反應，那就不建議吃了 。
另外，即使自己的身體沒有任何不適，可以吃寒涼的食物，吃的時候 ， 也建議多在嘴里咀嚼一下 ， 不要吃得那么快，也不要一次性吃太多 。
總之，一切以自己的體質和身體承受能力來看，偶爾吃點寒涼的食物是沒關系的，但不建議長期大量的吃 。同時注意按時產檢，如果吃了寒涼的食物胎動有異常，就要引起重視 。
以上是我的回答 ， 希望有所幫助，祝好孕 。
過冷的食物刺激孕婦的胃腸道，引起痙攣，反射性引起子宮收縮，從而導致胎動不安、早產甚至滑胎 。寒涼的食物吃多了，容易影響胎兒正常生長發育 ， 導致寶寶出生后體質不好 。確保食物是干凈的，不管是西瓜還是涼菜，還是冰箱中放置的飲料、水果、涼食等，身體 健康 的孕婦都是可以適量吃的 。當然本身腸胃不太好的孕婦，就要注意每次少吃一點，過過嘴癮就好 。
###其它資料參考###懷孕之后，因為孕媽媽身體內的新陳代謝加快，體溫上升，許多孕媽媽都覺得比以前更怕高溫了 ， 不自覺的想要吃涼的東西 ， 這也是正常的狀況，適度的吃，不容易對寶寶產生影響的 。說起懷孕的時候能不能吃冰激凌，這一其實我想說，冰激凌這類東西，對女生素來不友善 。都懂，女生害怕宮寒 ， 一旦宮寒，經痛、月經失調，連孕期都變得有些費勁，因此女生本就應當盡可能操縱一下對寒涼食物的攝取量 。孕媽媽本身就躁熱 ， 適度的吃些涼的東西是可以的 。
但是一定要適當！吃太多不但影響自己的消化道，還會影響寶寶的胃腸 。孕期吃寒性性涼性食物確實會對胎兒有一定的影響，會嚴重影響胎兒的身體素質，危害尺寸都是因人而異的 。此外，孕婦經常吃寒寒性食物，可能會造成拉肚子 ， 情況嚴重也會引起子宮收縮、小產或早產兒 。懷孕的環節分初期、中后期和末期，一般孕早期吃東西要格外注意，因為此時胎兒的發育處在不穩定型，吃寒寒性食物會刺激宮縮，危害寶寶發育，很嚴重的狀況乃至也會引起小產的產生 。
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