步驟八：盛碗里就可以享用啦~
###其它資料參考###5 玉米南瓜粥材料：大米50克，大麥米50克，玉米粒100克，南瓜100克、亞麻油少許 。
做法：
1、將大米和大麥米洗凈，浸泡10-20分鐘備用 。
2、玉米粒洗凈，南瓜洗凈去皮，切塊備用 。
3、鍋中放入清水 ， 加入大米和大麥米煮沸 。
4、放入玉米粒和南瓜攪勻，繼續(xù)熬煮，直至南瓜變軟，粥變稠 。
5、淋入少許亞麻油攪勻即可盛出食用 。
6 干玉米粒怎么快速煮軟提前浸泡 。
干玉米粒中水分含量少，質(zhì)地比較堅(jiān)硬，如果直接放入鍋中煮，很難將它煮軟，所以建議在煮之前可以將它放入清水中浸泡半小時(shí)左右，使其吸收足量的水分，發(fā)生膨脹，然后在高溫的作用下，干玉米粒就很容易煮軟了 。
###其它資料參考###這個(gè) 如果你想吃糯糯的玉米羹 我建議你先用料理機(jī)把玉米粒弄碎一些 弄爛一點(diǎn) 玉米羹就能糊一點(diǎn) 那樣子皮皮就碎了 不會(huì)堵住高壓鍋出氣口 而且弄碎了也不用高壓鍋了吧 直接用一班的鍋就行了 你的玉米棒應(yīng)該是煮熟了吧？ 其實(shí)你還可以加點(diǎn)瘦肉 外加一個(gè)雞蛋 調(diào)味料只加鹽 而且就一點(diǎn)點(diǎn) 然后熱鍋下油 倒玉米下去稍微翻炒2分鐘 加剛燒開的開水 一定要是熱水 這樣熟得快點(diǎn) 等煮個(gè)5分鐘以后 水再次燒開 就可以加剁碎的瘦肉了 瘦肉之前可以先用鹽腌一下 最后是加雞蛋 最好是一把雞蛋整個(gè)打下去以后 關(guān)火 接著用預(yù)熱用筷子不停的打圈來把雞蛋打開 就好了 如果你不想加這么多也沒事 。。我只是個(gè)建議
###其它資料參考###苞米是五谷雜糧之一，是一種不但口味香醇且營養(yǎng)成分較為高的食材 ， 在大家的生活起居中也是較為普遍的 。苞米的食用方法有很多種多樣，在其中最廣泛的當(dāng)屬用苞米熬粥了 。玉米粥能夠在一定水平上提升身體的免疫功能，令人越來越更為身心健康 。下邊，就為大伙兒詳解玉米粥的幾類作法 。
作法一
1、玉米面粉60克用牛乳調(diào)為糊，鍋內(nèi)加適度的水燒開后把牛乳玉米糊倒在鍋中不斷的拌和
2、用慢火煮5分鐘后把打撒的生雞蛋淋在粥鍋中，邊倒邊攪，熟透 ， 能夠關(guān)爆火
3、晾溫了加白砂糖或純蜂蜜都能夠
作法二
1、苞米去殼、清洗，放糖煮開約20分鐘取下，稍涼后，用不銹鋼板食匙括下苞米 。
蛋清打撒 。
2、將炒鍋放置爐上，放進(jìn)白湯、米酒、鹽、雞精、苞米，煮沸后 ， 用菱粉勾成薄芡，飄入蛋清，淋入豬板油推勻，出鍋裝在碗里擺席 。
作法三
1、將牛乳倒進(jìn)鍋內(nèi)，添加食鹽和碎肉豆蔻 ， 用慢火燒開，撒進(jìn)玉米面粉 ， 用慢火再煮3-5分鐘，并且用勺不斷拌和，直到變稠 。
2、將粥倒進(jìn)碗內(nèi)，添加無鹽黃油和淡奶油，攪拌，放涼后喂養(yǎng) 。
作法四
1、苞米剝出來；
2、檽米能夠先泡一會(huì)兒，時(shí)間不足還可以不泡；
3、玉米放進(jìn)攪拌器中，添加未過玉米的水；
4、碾成玉米糊；
5、連糊帶渣一并倒進(jìn)鍋中，再倒進(jìn)大約玉米糊2倍容積上下的水，添加淘好的米 。看起來白色是玉層的泡沫塑料；
6、文火煮三十分鐘，留意別黏鍋，再燜40分鐘上下 。
作法五
1、苞米剝出來；
2、檽米能夠先泡一會(huì)兒，時(shí)間不足還可以不泡；
3、玉米放進(jìn)攪拌器中，添加未過玉米的水；
4、碾成玉米糊；
5、文火煮三十分鐘，留意別黏鍋，再燜40分鐘上下 。
健康提示
1. 適合高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化等 。
2. 要非常注意苞米的鮮度，防止吃下玉米面粉長霉后造成的致癌物質(zhì)黃曲霉素 。
