制作奶昔這種食品 ， 主要的用意就是體現出一個“冰、涼” 。
首先一步將香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入攪拌機，攪拌成香蕉糊倒入碗里備用 。將冰塊用刨冰機碎掉，將碎好的冰倒入一器皿備用 。取一半的冰與香蕉糊攪拌，攪拌充分倒入杯子 。將剩下的冰倒入香蕉糊上 。最后把西瓜打成汁，澆入冰上 。這樣，冰涼水果奶昔就做好了 。
把鮮奶、冰淇淋、冰塊放進攪拌機里攪拌均勻，就是簡單的奶昔了 。
擴展資料
三層漿果奶昔的做法：
用料：
大豆酸奶1杯
搗碎的草莓1/4杯
小麥草粉2茶匙
越橘或酸果蔓粉1-2茶匙
香蕉1個
香草粉1捏
獼猴桃
膨化蕎麥
黑糖蜜
三層漿果奶昔的做法：
1、將大豆酸奶與香蕉和香草粉混合攪拌直至奶脂狀 ， 倒入三個不同的碗中 。
2、將小麥草粉末加入一個碗中，將搗碎草莓加入另一個，將越橘（或蔓越莓粉）搗碎至最后一個，并混合均勻 。
3、將三種混合物分層放入罐中，頂部放置膨化蕎麥和一勺黑糖蜜 。
4、三層漿果奶昔完成了 。
參考資料：奶昔-百度百科
###其它資料參考###首先把水果洗干凈，芒果去皮 ， 用小刀把芒果肉切下來，再切成小塊，拿出榨汁機，把芒果塊放進榨汁機，開動榨汁機把芒果打碎了 ， 然后把芒果泥倒入玻璃杯，先舀四五勺冰激凌 ， 再放入芒果塊，開動榨汁機把冰激凌和芒果混和打碎，然后把冰激凌和芒果的混合物慢慢注入玻璃杯，在把沙果切塊，去核兒，切少許生姜 ， 把生姜切成小?。焉徹楹徒┮黃鴟漚ブ?nbsp;， 打碎，用勺子舀進玻璃杯，這樣玻璃杯里已經有三層不同的水果了 ， 最后再擠上煉乳，好看又好吃的芒果奶昔就完成了！
材料：主料：芒果輔料：酸奶調料：白糖
做法1、芒果去皮切塊，放入攪拌機 。2、倒入酸奶和糖，攪拌勻 。放入冰箱冷藏，加入切快芒果裝飾即可 。
小貼士
1、事先將芒果和酸奶放入冰箱冷藏一會兒，做出來的奶昔口感更佳 。
2、酸奶也可用牛奶或煉乳代替，也可根據個人口味添加冰快、冰激凌等原料 。
3、這款飲品不可空腹喝 ， 腸胃虛寒及腹瀉者不宜飲用 。
4、芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用 。芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物 ， 具有抗癌的藥理作用 。芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的功效 。芒果中含有大量的維生素，常食芒果，可起到滋潤肌膚的作用 。芒果具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的止吐作用 。
5、酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效 。酸奶能將牛奶中的乳糖和蛋白質分解，使人體更易消化和吸收 。酸奶能維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障 ， 抑制有害菌對腸道的入侵 。通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘 。酸奶能抑制腸道內腐生菌的繁殖，并減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害 ， 防止衰老 。
6、蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用 ， 因而被稱為“老人的牛奶” 。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一 。具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效 。
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