成都人愛(ài)吃的“連鍋?zhàn)印本烤故且坏朗裁床耍浚?br />

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忙碌的生活,快節(jié)奏的生活方式讓現(xiàn)代人幾乎沒(méi)有多余的時(shí)間親手做湯羹,已經(jīng)成家的還好,大部分單身親年會(huì)覺(jué)得麻煩而不愿意去做,常年吃一些快餐和外賣(mài),不僅身體吃不消,連食欲都連連下降 。其實(shí)也有一些不需要多麻煩就能做的“懶人菜” , 連鍋?zhàn)泳褪瞧渲幸粋€(gè),是流傳于四川川南地區(qū)的吃法,食材簡(jiǎn)易,到處都能買(mǎi)到,只用豬肉和蘿卜就可以做,煮好了直接上桌,連湯帶菜 。方便又省錢(qián) , 是快餐和外賣(mài)無(wú)法比擬的 。
連鍋?zhàn)右彩莻鹘y(tǒng)家常菜,幾乎是和回鍋肉共生,你中有我,我中有你 , 做回鍋肉就必有連鍋?zhàn)?nbsp;, 同樣有連鍋?zhàn)泳捅囟〞?huì)有回鍋肉 。因?yàn)檫@菜會(huì)誕生就是因?yàn)榛劐伻庵笕夂蟮臏荒芾速M(fèi),做回鍋肉的時(shí)候肉稍微多煮一點(diǎn),留一些下來(lái)做這個(gè)湯蠻好啊 。連鍋湯是四川風(fēng)味的一道湯菜,原本煮好后是連鍋一起上桌,故而得名 。
【制作食材】蘿卜半根、五花肉100g、適量姜塊、適量花椒、萵筍葉適量、少許食鹽、辣椒粉、豆瓣醬、適量醬油、少許蔥花、些許花椒粉
【制作過(guò)程】第一步:先燒一鍋?zhàn)忧逅谒蟹湃虢獕K、花椒,開(kāi)小火燒到微滾后,用碗盛處,放在一旁備用 。然后處理100g五花肉,將五花肉洗干凈后,用熱水煮至五花肉紋理基本段生了,然后撈出來(lái),待它冷卻后切成薄片,放在碗中備用 。
第二步:然后將半根蘿卜洗干凈后削皮、切片后,將之前準(zhǔn)備好備用的五花肉、姜塊、花椒和五花肉一起放進(jìn)鍋中,一直燉煮至熟透,途中可以加一些萵筍葉增香 。
第三步:等湯差不多好了后,可以嘗一嘗味道,若是淡了可以放少許食鹽 , 湯也可以直接喝原味 。不過(guò)肉和蘿卜可以搭配蘸碟食用,蘸碟也是可以自主制作,用一些辣椒粉打底,澆一勺滾油,加上豆瓣醬、醬油、蔥花、花椒粉拌勻即可 。
連鍋?zhàn)邮悄茏屝【幊砸淮箦伈说暮梅ㄗ?。因?yàn)槟鼙M享各種蘸水?。?同一鍋菜,換著不同的蘸水吃多久都不膩,而且吃菜吃肉,完了還有湯喝 , 冬天高興了還能吃熱乎乎的湯泡飯,簡(jiǎn)直恩物 。沒(méi)有時(shí)間的上班族可以嘗試一下連鍋?zhàn)拥募页W龇ǎ鹣闼囊?nbsp;, 風(fēng)味獨(dú)特!

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材料
大白菜250克,白蘿卜200克,豆腐200克 , 花生油75克,芝麻油20克,豆瓣醬20克,醬油、精鹽、味精各適量 。
做法
1、大白菜去老幫洗凈,撕成大塊 。白蘿卜去皮 , 切片 。豆腐切長(zhǎng)方條,入開(kāi)水中汆一下?lián)瞥?。豆瓣醬剁碎 。
2、炒鍋置旺火上,加入芝麻油燒熱 , 投入豆瓣醬炒出香味,加醬油、味精調(diào)勻后出鍋,裝入小碟內(nèi)成調(diào)料 。
3、炒鍋內(nèi)倒入花生油燒熱,放入白蘿卜片略炒 , 再投入白菜片煸炒,加清水煮至白蘿卜、白菜酥軟,放入豆腐條,加精鹽、味精調(diào)味,煮至豆腐熟時(shí)盛入大湯碗內(nèi),隨調(diào)料碟一起上桌 。
###其它資料參考###四川火鍋的種類(lèi)如下:
1 毛肚火鍋
2 清湯火鍋
3 鴛鴦火鍋
4 啤酒鴨火鍋
5 魔芋鴨火鍋
6 帶絲鴨火鍋
7 葡萄酒雞火鍋
8 泡菜雞火鍋
9 白果雞火鍋
10 怪味雞火鍋
11 山椒烏雞火鍋
12 燒雞公火鍋
13 酸湯雞火鍋
14 辣子雞火鍋
15 人參雞火鍋
16 雞味火鍋
17 九尺鵝腸火鍋
18 鴕鳥(niǎo)火鍋
19 飛禽火鍋
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