大腿腿圍的正確量法腿圍怎么量的正確量法 _生活百科

【大腿腿圍的正確量法腿圍怎么量的正確量法】1、大腿周長是指大腿最粗部位的周長，小腿周長是指小腿最粗部位的周長。
2、測(cè)量大腿圍時(shí) ，被測(cè)者兩腿分開與肩同寬，檢測(cè)者在側(cè)面將軟卷尺放置于被測(cè)者臀股底下，水平環(huán)繞大腿一周計(jì)量。
3、在量小腿圍時(shí)同上，檢測(cè)者將卷尺在小腿最粗壯處，以水平位繞其一周計(jì)量。
4、大腿的理想標(biāo)準(zhǔn)圍度等于身高乘（0.29-0.3）cm ，小腿的理想標(biāo)準(zhǔn)圍度等于身高乘（0.2-0.21）cm 。