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仙人球做什么菜( 二 )


主料:仙人掌
輔料:咸蛋黃
調料:鹽、雞精、姜、蒜、食用油、小蘇打
做法:
1、 將仙人掌切片,咸蛋黃上籠蒸透切成茸;
2、 坐鍋點火放水,待水開,倒入仙人掌片,放入少量小蘇打、鹽、雞精、食用油鍋開撈出裝盤;
3、 坐鍋點火放油,油熱放入姜、蒜爆香,將咸蛋黃茸炒勻出鍋,倒入已裝盤的仙人掌片上即可 。
肉釀仙人掌
主料:仙人掌
輔料:豬肉餡、雞蛋
調料:食用油、鹽、雞精、香油、蔥、姜、料酒
做法:
1、 仙人掌洗凈去刺,切成厚片,每片在橫 開成荷葉片;
2、 肉餡放入鹽、姜、蔥末、雞精、香油、料酒調成餡,釀入仙人掌片中;
3、 雞蛋加入鹽、淀粉、制成雞蛋糊 , 仙人掌片掛糊;
4、 坐鍋點火,待油4-5成熱時將仙人掌片入鍋炸至兩面金黃即可 。
仙人掌燉豬手煲
主料:仙人掌、豬蹄
輔料:黃豆
調料:鹽、蔥、姜、料酒、醬油、白糖、雞精、高湯
做法:
1、仙人掌去皮、去刺洗凈切成塊,黃豆泡發好洗凈,蔥、姜洗凈分別切成段和片;
2、將豬蹄清洗干凈切成塊,放入鍋中煮透,撈出洗去血沫待用;
3、坐鍋點火放入高湯、豬蹄、醬油、鹽、料酒、白糖、蔥段、姜片、雞精,鍋開后撇去浮沫,改用小火,待豬蹄7-8成熟時加入黃豆、仙人掌煮3-4分鐘出鍋即可
仙人掌拌雞絲
主料:雞胸脯肉300克,仙人掌150克 。
輔料:香油10克,精鹽5克,味精2克,紅油10克,高湯 。
制法:將雞胸脯肉放入高湯中,加蔥、姜及鹽少許 , 煮熟;取出后晾涼 , 撕成細絲,備用 。將仙人掌去刺 , 用冷開水洗凈,切成細絲,放入小盆內,加少許精鹽拌勻待用 。20分鐘后 , 去掉鹽水 , 用清水沖洗,控去水分,加入雞絲、味精、香油、紅油,拌勻裝盤即成 。
制作關鍵:此菜在調拌時一定要先將仙人掌水控凈后 , 再加入其它調料上味 。
特點:香脆爽口 。
仙人掌什錦沙拉
主料:仙人掌150克,菠蘿、甜瓜、櫻桃等水果200克 。可依個人愛好增減 。
輔料:沙拉醬150克 。
制法:把去刺仙人掌莖片及各種水果都切成小塊,加入沙拉醬拌勻即可 。特點:酸甜適口,制作簡單、方便 。
蜜拌仙人掌
[原料] 仙人掌100克,水蘿卜100克,胡蘿卜10克,白蜜適量,白糖適量
[制法]
1. 仙人掌去皮刺洗凈、切成絲,胡蘿卜、水蘿卜亦洗凈切成絲,分別入沸水鍋中焯熟,放入盤中 。
2. 將白蜜、白糖放入三絲盤上,拌勻即可食用 。
桂花蜜汁仙人掌
主料:仙人掌250克,蜂蜜28克,糖桂花、糖玫瑰花適量 , 鹽少許 。
制作方法:仙人掌洗凈 , 去刺,刀切寸條放入一稍大的碗中,加鹽少量,拌勻,腌數分鐘后,用清水洗去鹽和粘液,裝在盤內 。把蜂蜜、糖桂花調勻,澆在仙人掌寸條上,腌漬2-3小時即成 。
特點:本品功用潤肺止咳 , 健胃益腸 。可防治胃潰瘍、胃氣痛 , 心悸失眠,支氣管哮喘等病癥 。
仙人掌拌豆腐
主料:豆腐250克,仙人掌150克 。
輔料:熟植物油10克,精鹽2克,味精2克 。
制法:將仙人掌洗凈去刺 , 切成小?。?再將豆腐切成小塊,加入精鹽、味精、熟植物油調好口味即成 。
制作關鍵:可依個人口味配制調料 特點:鮮嫩香可口 。
仙人掌拌粉絲
主料:仙人掌200克,粉絲60克,胡蘿卜1根 。
輔料:香油15克,精鹽4克,米醋5克,味精2克 。

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