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仙人球做什么菜( 三 )


制法:將仙人掌去刺、洗凈,切成細絲,用鹽稍腌一下 。將粉絲放入碗內用開水漲發,再用涼水浸涼,控凈水分 。胡蘿卜切成細絲,放在仙人掌絲、粉絲上,澆上醋、精鹽、香油味精 , 拌勻即成 。
制作關鍵:粉絲要用熱水發透,用涼水投涼,切成10厘米長的短段再與仙人掌絲同拌 。否則粉絲太硬不好消化,太長不便食用 。
特點:制作簡便,色澤鮮艷 , 清香爽口 。
仙人掌鮮榨汁
主料:仙人掌、菠蘿、白糖 。
制法:把1片仙人掌去剌,切成小塊,放入家用食品加工機中,加入100毫升冷開水(冰鎮的更好),1/4塊菠蘿及白糖少許,一起勻漿,紗布過濾,即成1杯可口的仙人掌鮮榨汁 。
特點:顏色碧綠,口感清香 , 酸甜適口 。
〖熱菜〗
香菇仙人掌
主料:仙人掌500克,香菇15克 , 水發冬筍片50克 。
輔料:熟花生油20克 , 香油15克,精鹽6克,味精2克,料酒20克,鮮姜4克 , 水淀粉20克 。
制法:將香菇水發后撈出 , 去根蒂洗凈,切片,原汁放一旁沉淀,去沉渣后倒在另一個碗內備用 。仙人掌去刺,切成片 。姜去皮剁成細末,用水泡上,取用其汁 。將炒鍋置于火上 , 放入鹽、味精、香菇、筍片 , 開后改小火煨制入味,再入仙人掌片,淋入水淀粉收汁,入香油,炒勻即可 。
制作關鍵:小火煨制入味 , 最后加入仙人掌翻炒 。
特點:黑白相間,賞心悅目 , 鮮香適口 。
仙人掌炸盒
主料:嫩仙人掌300克 。
配料:豬肉200克 , 雞蛋4個,花椒鹽少許 。輔料:植物油250克,淀粉75克,精鹽5克,醬油5克,味精2克,蔥姜末少許 。
制法:仙人掌切成4公分見方的大片,每片橫向剖開,切成合頁片 。肉餡加入蔥、姜末、精鹽、味精,醬油攪勻塞進每個仙人掌里 。雞蛋打碎與淀粉鹽2克調成糊狀待用 。食用油放入鍋中,燒至五成熱,將仙人掌片在蛋糊中滾過,然后下鍋炸至兩面金黃,炸好的仙人掌盒裝盤撒上花椒鹽上桌 。
特點:外脆里嫩 , 鮮香可口 。
魚香仙人掌
主料:仙人掌300克,水發木耳50克 。
輔料:泡辣椒25克 , 蒜25克 , 蔥15克,姜10克,白糖30克,醋15克,醬油15克,鹽、料酒、味精、水淀粉少許 。
制法:將汕人掌去刺 , 切成細絲,木耳切絲 。泡辣椒切絲 , 蔥、姜蒜切成末,糖、醋、醬油、精鹽、味精、水淀粉對汁待用 。炒鍋上火 , 放油35克燒熱,放入泡辣椒,偏出紅油后再放蔥、姜、蒜煸炒出香味后,放入仙人掌、水發木耳,偏炒片刻,烹入對好的汁 , 翻炒、明油出鍋 。
制作關鍵:調好魚香汁,其中醋略少放、翻炒不易太久 。
特點:魚香味濃,爽口不膩 。
仙 人 掌 炒 牛 肉
原料:鮮仙人掌50克 , 牛肉100克 。
制法:將鮮仙人掌去刺,洗凈后,切成細末待用,再將牛肉洗凈,切成片,同下炒鍋內,加適量鹽后可食之 。
功效:止血,保護傷口,潰陽病,補脾胃,益氣血 。
仙人掌鐵板牛柳
主料:牛里脊肉200克,仙人掌50克,洋蔥50克 。
輔料:植物油150克,精鹽4克,醬油10克,料酒5克 , 味精3克 , 姜汁3克 , 水淀粉20克 。
制法:牛肉切成片,加鹽、醬油、料酒、味精、水淀粉凋勻,備用 。仙人掌去刺,坡刀切成片,洋蔥切片,備用;姜汁、料酒、鹽、味精對成凋料汁備用 。炒鍋上火燒熱,放入植物油100是燒至八成熱 , 滑入腌好的牛肉片,翻炒至變色,嫩熟,備用 。將鐵板在火上燒熱,加少量植物油,加洋蔥、仙人掌,略煸 , 加入牛肉,烹入凋料汁,蓋蓋兒略燜 。上桌前,再撒上一些仙人掌片 , 淋上香油即可 。

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