3、鍋中添加適量的水，水開之后我們加入麥芽糖 ， 然后我們不斷攪拌，等到麥芽糖攪拌均勻之后我們就可以加入紅糖了，然后我們把紅糖也煮化 。
4、我們熬制黏稠 。
5、加入先前已經炒干炒香的所有食材，我們下鍋翻炒均勻 。
6、我們翻炒均勻之后就可以關火了，這時候就算是好了 。
7、我們趁熱倒在油紙上，然后我們搟平 ， 等待糖冷卻切成小塊就好了 。
8、看看這誘人的糖，里面滿滿的都是核桃，芝麻，枸杞，大棗，紅糖?。廡┒髏皇碌ヒ桓雋喑隼炊際怯嗟畝靼?。
【烹飪總結】：
1、我們東西可以自己加入 ， 但是還是要以干香的食材為主 。
2、倒出成型的時候一定要趁熱，但是要小心不要燙傷自己 。
###其它資料參考###芝麻糊里加入黑豆黑糯米打成糊這個是比較好的，比較養生的 。早上吃是挺好的！五谷雜糧養生嘛！黑芝麻養生比較好的，很多人有白頭發經常吃黑芝麻，黑豆和黑米是可以補充能量，蛋白淀粉的，所以早上吃比較好，如果想更營養可以加多點雜糧一起 。我每天早晨起來都會喝上一大杯，特別的好喝 。黑芝麻糊真的挺不錯的 ， 對身體也有很多好處 。
###其它資料參考###黑芝麻跟它是絕配，許多的食用方法中總是形影不離，相信你也猜到了，不錯 ， 是核桃，一說到黑芝麻馬上就會出現黑芝麻核桃粉，不過，今天介紹的可不只是一種，除了核桃之外，還有黑豆、黑米、黃豆、薏米、紅豆、紅棗，這些食材最適合跟黑芝麻搭配食用，有滋補肝腎 ， 溫養脾胃的效果 ， 我們都知道，人的精氣神都跟腎有關聯，當你感覺身虛體乏，感覺精力不足時，說明腎變弱了，人到中年，白發自然增多，這也跟腎虛有關系，百補黑為先，食補養腎，換回一頭秀發，補充能量，激發活力，讓你的腎重回年輕態 。
一、吃黑芝麻的好處：
黑芝麻含有多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用下，能加速人體的代謝；黑芝麻中含蛋白質、鈣、磷，黑芝麻味甘、性溫，補血、潤腸、養發，常食黑芝麻會使皮膚皺紋減少，還會令膚色紅潤、白凈，特別適合婦女食用 ， 建議素食者應多吃黑芝麻 ， 腦力工作者更應多吃黑芝麻 。
二、核桃+黑芝麻
許多的補腎食材中 ， 我們知道黑色食物滋補的效果 ， 特別是黑芝麻，芝麻連皮一起吃不容易消化，但是，壓碎以后食用，不僅有迷人的香味，還有助于人體消化吸收，黑芝麻有養血補肝腎的作用，所以選擇用食物養腎，都喜歡吃一些黑芝麻，芝麻糊是我們平時經常愛吃的食物 ， 核桃和芝麻是絕佳搭配，所以一般說芝麻糊都是核桃+黑芝麻，經常吃可以養護你的腎，滋潤腸胃，改善睡眠 ， 提高活力，能量充沛 ， 黑芝麻含豐富的維生素E，可延緩衰老、滋潤皮膚 ， 有美容作用；黑芝麻和它是絕配，經常吃身體變年輕 。
三、黑芝麻雜糧粉：
黑芝麻可以跟核桃搭配 ， 當然也可以再增加一些食材來調節口感，豐富營養 ， 比如添加黑豆、黑米、紅棗、燕麥、紅豆、薏米、玉米、蕎麥等食材，做成營養豐富的雜糧粉，雜糧粉可以做成多種口味的，比如用黑米、黑豆、黑芝麻粉搭配在一起 ， 紅豆、薏米、紅棗搭配在一起，玉米、燕麥、蕎麥搭配在一起，色味俱全，口感細膩，營養豐富 ， 做成雜糧粉確實要比沖芝麻糊要好吃，因為食材豐富 ， 口味變化多，可以做成雜糧饅頭、雜糧餅、雜糧面包等 。
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