4、然后將雞肉塊倒入 , 大火翻炒 。
5、淋入3——4勺料酒(因為不打算加水,所以料酒可以稍微多來點 。
6、一勺老抽 。
7、多半勺鹽 。
8、一小塊黑糖 。(冰糖或者紅糖皆可)
9、翻炒均勻后,蓋上鍋蓋 , 轉小火7、8分鐘 。
10、期間翻一翻,令雞肉入味 。
11、雞肉熟后,將青椒切滾刀塊放入,一點點味精 , 和炒均勻,斷生即可關火 。
5.素爆三絲的做法
材料:
香干、青椒、綠豆芽
做法:
1、洗凈香干、青椒和綠豆芽,香干和青椒切絲,準備上湯適量
2、鍋內放油燒熱加入香干爆干后(香干要呈金黃色才好吃哦),放入青椒絲 , 加鹽翻炒,后加入一半上湯出盤
3、鍋內再加適量油燒熱(很重要,可以保留豆芽的水分),爆炒綠豆芽,加少許鹽及剩下的上湯
4、將炒好的綠豆芽圍在2的周邊,切一枚小番茄裝飾即可 。
6.玉米炒青椒的做法
原料:
熟玉米粒(就是煮熟了玉米扒下粒子來)、青椒丁、紅椒丁、蔥花、鹽 。
做法:
1、鍋內熱油,下蔥花炒香,加青椒丁紅椒?。粗兩焓奔佑衩琢?
2、加鹽、雞精調味翻炒一會出鍋 。
###其它資料參考###1、食材:茭白三只、青椒一只、紅椒一只、蔥白一根、蒜適量、色拉油適量、鹽適量、雞精適量 。
2、將茭白去皮洗凈切絲 , 青紅椒洗凈切絲,蔥白切絲,蒜切末 。
3、炒鍋中放油燒至五成熱下蒜末 。
4、下茭白絲炒軟后加入青紅椒絲同炒至斷生,加入鹽,雞精調味即可 。
###其它資料參考###辣炒里脊絲
原料:豬里脊肉300克 , 青紅椒100克,鹽、味精各少許,白糖6克,郫縣豆瓣醬10克,雞蛋清1個,蔥花、姜絲各3克,淀粉少許,香油3克 。
做法:豬里脊肉洗凈切成絲,打入雞蛋清、淀粉拌勻;青紅椒洗凈切絲 。鍋上火倒油燒熱,下入豬里脊絲炒散,盛出,控凈油 。鍋留油,蔥花、姜絲熗香 , 郫縣豆瓣醬炒出紅油 , 下入青紅椒絲煸炒,再下入豬里脊絲,調入鹽、味精、白糖炒勻,淋香油即可 。
香辣肝尖
原料:鮮豬肝300克,青紅椒160克 , 鹽、味精各少許,蔥花5克,姜末3克,白糖2克,香油5克 。
做法:鮮豬肝洗凈切薄片;青紅椒洗凈切塊 。鍋上火倒油,蔥花、姜末爆香,下入青紅椒塊煸炒,下入豬肝,調入鹽、味精、白糖炒勻,淋香油即可 。
牛蒡炒肚絲
原料:牛蒡200克,熟肚絲250克,青紅椒絲60克,醋、蒜末、鹽、醬油、味精、香油、色拉油各適量 。
做法:牛蒡切絲,放入沸水中加醋焯一下 。炒鍋加油燒熱,用蒜末熗鍋 , 加肚絲、鹽、醬油翻炒熟 , 放牛蒡絲、青紅椒絲、味精 , 用大火炒均勻 , 淋香油即可 。炒皮肚
原料:油發皮肚(肉皮)100克,青、紅椒各10克,杭椒少許,鹽、味精、料酒、胡椒粉、色拉油各適量 。
【青椒紅椒可以炒什么】做法:油發皮肚泡水回軟,用堿水洗凈,入沸水鍋焯水后切成絲;青紅椒分別洗凈,切絲 。炒鍋放油燒熱,投入青椒絲、紅椒絲、杭椒和皮肚絲翻炒 , 加余下調料炒勻,出鍋裝盤即可 。

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