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紅糖姜湯【姜湯怎么煮 感冒驅(qū)寒姜湯的做法】做法:將香蔥,老姜分別沖洗干凈放入小鍋內(nèi),加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可 。
功效:紅糖具有養(yǎng)血、活血的作用,加到姜湯里 , 可改善體表循環(huán),治療傷風(fēng)感冒 。需要注意的是,生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒 。
大棗姜湯做法:用大棗10個(gè)、生姜5片、紅糖適量,煎湯代茶飲,每日1次 , 堅(jiān)持服用 。
功效:大棗性味甘溫,具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用;生姜性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用 。二者合用,可充分發(fā)揮姜的作用 , 促進(jìn)氣血流通,改善手腳冰涼的癥狀 。此外,生姜重補(bǔ)暖、大棗重補(bǔ)益,對(duì)治療寒涼引起的胃病非常有效 。
可樂(lè)姜湯做法:準(zhǔn)備老姜和可樂(lè),品牌自選 。姜洗凈切成片 。把可樂(lè)倒入鍋中 。加入姜片一起煮 。蓋蓋大火煮沸騰后轉(zhuǎn)小火煮一會(huì)就行 。可樂(lè)本身就冒泡 , 要煮冒煙既沸騰 。
功效:有防寒去痰的功效 , 增加熱量,暖胃,最適用于冬季 , 對(duì)防治感冒效果很好 , 可以祛風(fēng)散寒 。
小蔥老姜湯做法:將香蔥,老姜分別沖洗干凈放入小鍋內(nèi) , 加水一碗,熬至半小碗去渣留湯,加入紅糖即可飲用 。
功效:羹汁濃稠,甜酸微辣,別有風(fēng)味,常食可溫中散寒 。
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