千禧果也叫圣女果或者櫻桃番茄，它在國外還有著愛情果之稱，其實它是番茄的一個變種，是一種既可以當蔬菜又能當水果的特色存在，它色澤鮮艷，形態優美，口感特別好 。千禧果的營養價值特別高，而且具有一定的保健功效，想具體了解這方面的知識可以隨小編一起去看看 。
營養價值千禧果的營養價值特別高，這種水果中含有大量的糖類物質和蛋白質以及果酸和多種維生素，另外胡蘿卜素和礦物質以及番茄紅素等微量元素也是這種千禧果中最重要的存在，平時人們食用以后能補充營養，溫肺益肝也能健脾胃，更能預防小兒軟骨病以及牙齦出血 。
功效與作用1、生津止渴健胃消食
千禧果性質寒涼，能生津止渴，也能解熱消暑，平時人們在夏天多吃千禧果可以增加食欲，也能促進消化，加快胃液分泌，對人類夏天經常出現的消化不良與食欲不振等癥都有良好的預防作用 。
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2、美容養顏
美容養顏也是千禧果的重要功效，它含有的番茄紅素是一種天然的抗氧化成分，能延緩皮膚衰老，而它含有的維生素C和維生素C則能滋養肌膚，促進皮膚細胞再生與代謝，也能減少黑色素在皮膚表層沉積，平時經常食用可以讓人們的皮膚變得越來越好 。
3、排毒減肥
【千禧果的營養價值及功效 千禧果的營養價值及功效與作用】平時多吃千禧果還能排毒減肥，它營養豐富，熱量卻特別低，平時人們食用千禧果既能吸收充足的營養又不會發胖，而能含有的纖維素和果膠還能加快人體內脂肪的分解與代謝，能讓人們肥胖的體重明顯減輕 。
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