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野鴨和什么一起煲湯( 四 )


這道菜做法簡(jiǎn)單 , 但是選材不能馬虎 。老鴨湯當(dāng)然得選老鴨子,這樣比較容易去掉鴨腥味兒 , 我這里選用的是鴨齡一年以上的;酸蘿卜也有講究,酸蘿卜的數(shù)量視鴨子大小而定,蘿卜大小不同泡制的時(shí)間也要有差別 , 因?yàn)槭沁@道菜主要的調(diào)味材料,所以要求會(huì)比較高 。
材料:老鴨1800克,酸蘿卜900克 , 老姜一塊,花椒四五粒 。
制作:
1、老鴨子打整干凈,取出內(nèi)臟后切塊;酸蘿卜清水沖洗后切片,老姜拍爛待用 。
2、將鴨塊倒入干鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油) 。
3、水燒開后倒入炒好的鴨塊、蘿卜,加入備好的老姜、花椒 。
經(jīng)典一些的做法是用燉鍋慢火煨上一兩個(gè)小時(shí),不過平時(shí)為了方便用高壓鍋更快些,這里就用高壓鍋了 。
綠豆老鴨湯
此湯能清熱氣、解濕毒 , 對(duì)面疤和水痘亦有療效 。
基本材料 綠豆4兩,老鴨1只,土茯苓8錢,油鹽酌量
作法:
1、將老鴨洗凈,去除內(nèi)臟 。
2、綠豆浸洗干凈后連同老鴨、土茯苓一起放入煲內(nèi) , 用清水5碗,約煮4小時(shí),調(diào)味即可 。
薏仁綠豆老鴨湯
材料:薏仁38克 , 綠豆38克,陳皮2片 , 老鴨1只 , 清水12碗,鹽適量
做法
1 老鴨去內(nèi)臟,切半 , 切掉鴨尾,洗凈,汆燙 。
2 陳皮用水侵軟 , 刮去瓤 。其他材料洗凈 。
3 將清水煮沸,把各種材料放入煲內(nèi),用大火煮20分鐘,再改用小火熬煮2小時(shí),下鹽調(diào)味,即可飲用 。
功效:此湯消暑清熱,健脾益臟腑 。
江南老鴨湯
原料:鹽水鴨、腌筍干、火腿、粽葉、大白菜、味精、雞精粉等
做法:將切好的鹽水鴨、腌筍干、火腿和粽葉一起煲十幾分鐘后 , 放入大白菜,再以味精、雞精粉調(diào)味后即可 。
要點(diǎn):不用光鴨而用鹽水鴨,是因?yàn)楣怿喌钠は轮咎?nbsp;, 煲出來的湯會(huì)非常油膩,另外,鹽水鴨本身已帶有咸味,讓湯中自然帶上鴨味和鹽味,調(diào)味時(shí)切記不要放鹽,以免太咸 。
這是一道非常傳統(tǒng)的上海菜 , 地道上海人帶著朋友上館子必點(diǎn) 。傳統(tǒng)的做法偏咸、重油,經(jīng)過改良后咸味適中,湯也不油膩,比較適合廣東人的口味 。
芋頭老鴨湯
老鴨切塊加水 , 煮開后撇一下浮沫 。
芋頭切塊,等鴨煮到半酥時(shí),下芋頭,一起再煮到統(tǒng)統(tǒng)酥掉,加鹽調(diào)味就好了 。總共約燉1個(gè)半小時(shí) 。
荔枝干老鴨湯
荔枝是嶺南有名的佳果,其干品既可作為口果,亦可為藥用 。用荔枝干作補(bǔ),因其氣質(zhì)平和,補(bǔ)益無損,不至助火生熱 。以荔枝干煲老鴨 , 氣味香、甘潤(rùn),為適時(shí)湯品 。荔枝干滋潤(rùn)、益脾肝,而老鴨滋陰、補(bǔ)氣血,合而為湯,共奏補(bǔ)中益氣、補(bǔ)血生津之功 。
材料:荔枝干30個(gè)、江瑤柱20克、瘦光鴨1只、陳皮1/4個(gè)、生姜2片 。
烹制:荔枝干去殼去核;江瑤柱用清水浸泡1小時(shí)......>>
問題三:水鴨燉什么吃對(duì)熱體比較好鴨子本為涼性,加點(diǎn)枸杞、黑木耳之類最好 。
問題四:怎么燉鴨最好吃?你試試這個(gè)吧,這個(gè)季節(jié)喝很合適的 。一到秋天天氣就干燥起來,很容易感覺口干舌燥,那是火氣重的緣故 。趕緊給家人整些清潤(rùn)去火的湯水吧!建議來只老鴨子燉湯哈,老水鴨具有清潤(rùn)的效果,對(duì)咽干口渴、體內(nèi)有熱、上火的人效果顯著 。加點(diǎn)蓮子即可,蓮子有很好的去火的功效 , 粉粉糯糯的口感非常香甜 。老鴨蓮子湯的材料: 新鮮老水鴨一只,干白蓮小半碗,黃芪3-5片 老鴨蓮子湯的調(diào)料: 鹽 老鴨蓮子湯的做法: 1、干白蓮提前三小時(shí)泡發(fā); 2、老水鴨清理干凈后斬大塊,下油鍋爆出油撈出濾油; 3、鴨塊放入砂煲 , 加開水淹過鴨塊多兩碗水,大火燒滾10分鐘; 4、加入白蓮、黃芪一起轉(zhuǎn)小火煲兩小時(shí),調(diào)鹽味即可 。小帖士: 1、干蓮子要提前泡發(fā),若有當(dāng)年的新蓮子可以直接使用,無需泡發(fā),不過相對(duì)用老蓮子燉湯功效要好 。2、最好選用老水鴨,油脂少,比其他鴨子更加請(qǐng)潤(rùn) 。3、新鮮鴨子無須焯水 , 用油爆能夠把多余的油脂炸出,如果是冰鮮老鴨,請(qǐng)?zhí)崆办趟倭侠?。4、大火滾開釋放蛋白質(zhì),能夠保證湯色奶白 。

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