怎么弄南瓜泥給寶寶吃 _南瓜

嬰兒輔食之南瓜泥的制作方法？

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嬰兒添加輔食的時候，可以給寶寶做南瓜泥，下面就說說南瓜泥的做法。
工具/材料南瓜
01準備成熟的南瓜，成熟的南瓜更容易蒸熟。
02將南瓜洗凈，去皮，用刀切成均勻的薄片。
03鍋中放入清水，放入蒸屜，將南瓜放入鍋中，大火蒸二十分鐘，將南瓜蒸熟。
04將蒸熟的南瓜放入碗中，用勺背將南瓜壓成細細的泥狀，就可以給寶寶吃了。

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1、材料：南瓜100克，沖調好的配方奶60毫升。
2、做法
（1）南瓜洗凈后，去皮。
（2）將南瓜切成很小的塊。
（3）將南瓜塊放入過濾網中(這樣過濾網既可以充當蒸屜，同時還可以及時把多余的水汽漏掉)，隔水蒸10～15分鐘。
（4）將南瓜塊倒入研磨碗中，用小勺子碾成泥狀。
（5）將南瓜泥倒入小碗中，然后倒入沖調好的配方奶。
（6）用小勺子攪拌，調勻就可以了。
###其它資料參考###南瓜富含的碳水化合物與各種維生素都極為豐富，以及鈣、磷、鐵、鋅等微量元素，有助于增強嬰兒的免疫力，而且南瓜也可以幫助消化。所以家長都想要給寶寶做南瓜泥吃，一起來看下寶寶輔食南瓜泥做法。
首先要準備好各種材料，要準備一個新鮮的南瓜，采買南瓜時，盡量不要選那種特別大的南瓜，因為特別大的南瓜味道不一定好，要盡量選那些個頭比較均勻的，顏色比較貼近原生態的南瓜。把購買好的南瓜清洗干凈，可以進行削皮后，就可以制作南瓜泥了。
然后，清洗好后的南瓜切片或者是切塊，可以用小蒸鍋進行蒸，最好是單獨買一個寶寶專用的小蒸鍋。這樣更加的衛生，一般蒸10到20分鐘就好。最后南瓜蒸熟后用勺子進行擠壓就可以了。
寶寶吃南瓜泥不僅可以滋養胃，同時南瓜所含有的果膠還可以滋潤腸道，能讓寶寶腸胃中食物的吸收速度，使得糖類吸收減慢，控制飯后血糖上升。如果寶寶還小，6個月之后，想要給寶寶吃南瓜泥，記得濾掉掉南瓜中的經，不然會引起消化不良。
###其它資料參考### 南瓜肉泥輔食是常見的寶寶輔食配方，南瓜是粗糧之一，能鍛煉孩子的腸胃消化能力，還會提供豐富的熱量，而肉泥則營養豐富，能增強孩子抵抗力。但孩子輔食需要更精心的制作，媽媽們都想知道制作方法。那么，南瓜肉泥輔食怎么做呢?
南瓜肉泥輔食怎么做一、芝麻南瓜泥的制作方法：
1.南瓜去皮洗凈，先切成塊狀后與少許水一起於果汁機中攪打成汁后倒出放入小湯鍋中，再以小火慢慢煮開后，加入2大匙砂糖拌至溶解后，再加入太白粉拌成為南瓜泥后保溫備用。
2.將糯米粉和清水一起混合攪拌并用手揉成糯米團后，再分成4等份的小糯米團。
3.將2大匙的砂糖和黑芝麻粉一起混合攪拌均勻后，用手揉成4個小圓球，再包入作法2的小糯米團中作為內餡。
4.取一水鍋，將作法3包好芝麻餡料的小糯米團放入鍋中，以小火慢慢煮熟后撈起，再放入作法1的南瓜泥中即可。
二、谷物南瓜泥
適用寶寶：6個月起
材料：南瓜50克，燕麥20克，薏米20克
做法：
1. 南瓜去皮、切片，蒸熟，趁熱研成泥狀，放涼備用。
2. 燕麥、薏米洗凈后，放入鍋內煮成粥。