玉米泥的做法寶寶輔食?

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玉米泥的做法詳情如下:
1.將雞蛋洗凈 , 放入鍋中,加適量水,中火煮10分鐘 。取1/2蛋黃 , 備用 。
2.將玉米粒洗凈,用攪拌器打成蓉 。
3.將玉米蓉放入鍋中,加適量水,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮5分鐘 。
4.將蛋黃倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火不停地攪拌,直至煮沸即可 。
蛋黃中富含鐵,玉米種富含卵磷脂,而且玉米所含的鈣、磷、鐵等元素均高于大米尤其是玉米中含有較多的谷氨酸,能提高寶寶的免疫力 。

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用料
新鮮甜玉米1個
步驟 1選擇新鮮多汁的嫩甜玉米一個,剝皮去須 , 清洗干凈 。老玉米一定不要用哦 。
步驟 2剝出玉米粒 。盡量用手掰哦,小星不建議大家用刀切,會傷害胚芽,損失營養(yǎng)呢!
步驟 3剝好的玉米粒平鋪盤中加適量水,放入蒸鍋,蒸熟即可 。一般蒸15~20分鐘左右(視玉米量而定) 。
步驟 4將熟玉米粒放入輔食機中 , 打碎 , 攪拌成細膩的泥糊狀 。
步驟 5攪拌好的玉米泥,用小網(wǎng)篩過濾,勺子壓一壓 , 除掉粗粗噠玉米渣 。
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醬紫香甜的玉米泥就做成啦!裝進小碗里就可以直接給寶寶喂食咯!
###其它資料參考###1、選一根賣相好的甜玉米 , 盡量要嫩嫩的 , 去表皮和玉米須,放水里清洗干凈 。
2、去頭去尾,中間切段 。
3、用刀切下玉米粒,不要切到根部,留一點下來,因為根部那里的皮比較硬 , 難消化 。
4、放輔食機蒸熟 , 或者放陶瓷或不銹鋼碗隔水蒸10分鐘 。
5、攪拌均勻,八個月的寶寶可以吃有一點顆粒的食物,但是還是攪拌均勻一點,盡量大小一致,攪得爛一點 , 最好是成為泥狀 。
6、這樣的玉米泥可以直接給寶寶吃,也可以把打好的玉米泥和米粉一起調(diào)成玉米糊給寶寶吃 。
###其它資料參考###孩子是父母的心肝寶貝、心頭肉,現(xiàn)在的父母特別注重孩子的 健康 和教育問題 。很多媽媽因母乳不足,或為了營養(yǎng)均衡 , 會給孩子添加輔食 。但并不是所有月齡的孩子都可以隨意吃輔食的 。
什么時候可以給寶寶吃輔食
像我家寶寶是從第8個月開始吃輔食的,前期母乳不足,用的配方奶粉輔助 。
給寶寶添加輔食的原則
1、根據(jù)月齡添加輔食
寶媽給孩子添加的輔食要與寶寶的月齡相適應,不同月齡寶寶的口腔發(fā)育程度不同,呢能接受的食物也不同 。6個月時,可加爛粥、蛋黃、果泥、米粉等;7-12個月時 , 可加軟面條、雞蛋羹、豆腐、碎菜、瘦肉肉末等等 。由谷物類開始,逐漸向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆制品等過渡 。
2、從一到多添加輔食
輔食要按照寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力,相應地去添加食物的種類 。剛開始吃輔食時 , 只給寶寶吃一種食物 。一個星期后,如果寶寶消化良好,排便正常,再吃另外一種 。
3、由細到粗添加輔食
給寶寶添加輔食要遵循細到粗的規(guī)律 。一開始食物顆粒要細小 , 口感嫩滑 , “泥”狀食物食物是最合適的 。等到寶寶快要長牙時,媽媽可以把食物的顆粒逐漸做得粗大 。
玉米相關(guān)的輔食
玉米汁
材料:玉米粒,水
做法:
1、將玉米粒洗凈加適量的水倒進料理機,打成漿水,用過濾網(wǎng)過濾出玉米渣;
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