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步驟一：遵醫(yī)囑服藥乙型流感流感的特征就是起病急，發(fā)燒快速，不易退燒，并且體溫晝輕夜重，而且因此許多人即便到醫(yī)院開了退燒藥 ， 打了退燒針，體溫稍微退了些 ， 但是到晚上體溫又會(huì)上升，這是乙型流感的特性，這些這時(shí)候還是要繼續(xù)遵醫(yī)囑服用退燒、鎮(zhèn)痛藥 。
步驟二：持續(xù)觀察1.觀察精神狀態(tài)如果孩子患有乙型流感后出現(xiàn)高燒不退癥狀，但精神狀態(tài)尚好 ， 服藥退熱后仍能笑能玩 ， 與平時(shí)差不多，表明孩子病情不重 ， 可以放心在家中繼續(xù)觀察 。如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，甚至出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如抽搐、噴射性嘔吐，則提示病重，應(yīng)趕快去醫(yī)院 。
2.觀察面色同時(shí) ， 家長(zhǎng)還要觀察孩子面色 。如果孩子面色如?；蛘叱奔t，可以安心在家中護(hù)理 。若面色暗淡、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紫，眼神發(fā)呆，則說(shuō)明病情嚴(yán)重，應(yīng)送醫(yī)院 。如果發(fā)現(xiàn)孩子皮膚發(fā)紫、變涼，則提示循環(huán)衰竭，一旦遇到這種情況 ， 需要立即就醫(yī) 。
步驟三：物理退燒乙型流感導(dǎo)致高燒不退時(shí)，在服用退燒藥的同時(shí)，還可以配合物理退燒的方法，來(lái)降低體溫：
物理退燒方法一：冷濕敷將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3~5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利于患者退燒 。特別是要冷敷額頭，還可以保護(hù)大腦不被燒壞 。
物理退燒方法二：全身溫水擦浴或泡澡將患者衣物解開，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮膚的血管擴(kuò)張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)吸收體熱 。
每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時(shí)一次 ， 擦浴后半小時(shí)測(cè)量體溫，出疹子的小兒發(fā)熱不宜用此法降溫 。
物理退燒方法三：溫酒精拭浴酒精擦浴將70%酒精兌溫開水1/1，或75%酒精兌溫開水1/2，亦可用二鍋頭酒兌溫開水水1/4 ， 放在一個(gè)小碗中 。擦浴時(shí)將門窗關(guān)好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)、前胸和大腿根部 。稀釋后的水溫約為37～40℃ ， 再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，會(huì)讓小朋友覺(jué)得很冷，很不舒服，甚至抽搐 。
擦拭后可用浴巾蓋一下身體 ， 等5～10分鐘，酒精蒸發(fā)得差不多的時(shí)候，體內(nèi)的血液循環(huán)到了身體表面，又使皮膚變熱時(shí)，就可以再重復(fù)第二次，如此重復(fù)三次左右，體內(nèi)外的溫度可迅速下降 。由于退燒速度較快，此方法適合1歲以上之幼童，且超過(guò)40℃以上不易退之高燒使用 。
物理退燒方法四：小兒推拿推拿手法：
1.開天門50次左右（從天門到眉心兩拇指自下而上交替直推） 。
2.推坎宮50次左右（兩拇指自眉心向眉梢做分推） 。
3.運(yùn)太陽(yáng)50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng)，稱運(yùn)法 。此法以順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ) ， 逆時(shí)針運(yùn)為瀉 。） 。
4.清肺經(jīng)50次左右（旋推為補(bǔ)，稱補(bǔ)肺經(jīng)；由指端向指根方向直推為清，稱清肺經(jīng)，補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)） 。
5.清天河水50次左右（用食、中二指指腹自腕推向肘部，稱推天河水，或稱清天河水） 。
5.退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘推向腕，稱退六腑） 。
注意：開始推每個(gè)穴位之前，用生姜先在推拿的部位擦一下，然后再進(jìn)行推拿，這樣效果會(huì)更好 。
功效：清熱解表、發(fā)汗、退燒 。
適宜對(duì)象：適宜100天-6歲兒童 。6-12歲兒童發(fā)育逐漸完善，小兒推拿已經(jīng)收效甚微了 。
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