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1、幫孩子戒掉手機癮的辦法：以身作則，大人陪伴在孩子身邊時不要當著孩子的面玩手機或刷視頻，這會給孩子起到不好的模范帶頭作用 。
2、分散注意力，通過課外書籍或者家長可以陪孩子一起做游戲，分散孩子看手機的注意力，當孩子對課外書或游戲感興趣后，刷手機的現(xiàn)象就會逐漸減少和消失 。
3、參加戶外活動 ， 經(jīng)常帶孩子參加戶外活動 ， 讓孩子進行體育鍛煉，例如打籃球、踢足球、打羽毛球 ， 通過這些體育鍛煉來分散孩子的注意力 ， 逐漸讓孩子忘掉玩手機這件事情 。
【如何讓孩子戒掉手機癮有什么辦法】4、觀看宣傳片 ， 年齡較大的孩子可以通過宣傳片或實際例子進行教育 ， 當孩子意識到手機上癮的不良影響很大時，會有意識地逐漸改掉玩手機的不良習慣 。
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