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長期喝蘇打水對身體好嗎蘇打水飲料不可以經常喝 。
蘇打水能中和胃酸、強化腸胃吸收、健胃 。但是，長期服用蘇打水可能會引起堿中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者 ， 長期服用更易發生堿中毒 。
蘇打水什么人不能喝偏堿性體質人不宜喝蘇打水
人身體的體液是有差別的，有的人呈偏酸性，這種人常有疲勞感 ， 補充偏堿性的飲料和食品有益于身體保健 。比如一些患有痛風病的人 ， 因腎臟排酸功能低，導致血液中酸性物質過多，應該堅持喝弱堿水 。反之，對于身體體液呈偏堿性的人則不宜喝堿性水 。
蘇打水每天喝多少合適一天半瓶到一瓶左右為宜 。
【長期喝蘇打水對身體好嗎 蘇打水什么人不能喝】打水是碳酸氫鈉的水溶液，可以天然形成或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成 。蘇打水含有弱堿性，醫學上外用可消毒殺菌 。市面上出售的蘇打水大部分是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳 ， 并添加甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料 。
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