煮牛腱子肉要煮多久?需要煮一個小時左右,用筷子插透即熟 。
一、做法一
食材:牛腱子500g、姜片、蔥段、蒜塊、大料、桂皮、味精、五香粉 。
步驟:
1.先把牛腱子肉斬成幾大塊 。切好的腱子肉放進鍋里添上適量的清水,點火加熱 。
2.開鍋大約5分鐘的樣子,關火,倒掉焯出來的血水 。準備適量的姜片 , 蔥段,蒜塊,大料,桂皮 , 如果有五香粉放點進去也不錯哦 。
3.鍋里重新添上適量的清水 , 把腱子肉和準備好的各種香料一起放進鍋里點火 。大火轉小火燉上一個小時,往鍋里加入適量的鹽繼續小火燉 。
4.大約再燉半個小時的樣子,調入適量的味精 , 如果不著急吃,牛肉在湯里泡上幾個小時,這樣可以更加入味 。將燉好的牛肉切成薄片就可以上桌了 。
注意事項
如果怕咸淡不夠可以自己配點醬,放點辣椒油沾著吃,很香 。
二、做法二
食材:牛腱子肉1500克、姜5片、大料4粒、白芷6片、香葉5片、陳皮10克、豆瓣醬50克、面醬50克、白糖30克、鹽適量 。
做法:
1.將牛腱子洗凈,切成3厘米見方的塊,鍋中放水,放入牛肉,開鍋后煮5分鐘,撈出放入冷水中拔30分鐘,再將牛肉撈出 。
2.高壓鍋放冷水 , 將牛肉和配料一起放入鍋內 。開大火至高壓鍋開鍋刺氣,然后迅速轉最小火50分鐘,關火 。
注意事項
1.選肉:一定選牛腱子肉 , 肉中筋多的為上品,這種肉燉熟后瘦中帶筋,肉質軟嫩 , 口感最好,否則瘦肉太柴 。
2.牛肉焯過后,放高壓鍋前,必須入冷水拔30分鐘,這樣可以去除肉的腥味 。
3.加入白芷,一方面白芷可以激發牛肉的香味 , 另一方面白芷是藥材,有祛風散寒,通竅止痛的作用 。陳皮有理氣開胃 , 燥濕化痰的作用 。
4.千萬不要放醬油 , 否則味道會變酸,不要放大蔥和蒜,否則牛肉會失去清香味 。
牛腱子高壓鍋幾分鐘
用高壓鍋燉煮牛腱子大約需要半個小時,在蒸煮之前,要將牛腱子切成小塊,浸泡2個小時左右,然后進行焯水,之后放入高壓鍋中,倒入適量的熱水,放入適量的蔥姜、大料、調入鹽等進行蒸煮 。
正常情況下,小塊牛腱子大約半個小時就能煮熟,但如果塊大的話,則需要燉40分鐘,高壓鍋很快,最多用一個小時,若想在最短的時間內蒸煮好,應該將牛腱子切的小一點,便于蒸煮 。牛腱子含牛筋比較多,必須要用高壓鍋燉一下,這樣口感才會更好 。
牛腱子中含有豐富的優質蛋白質和礦物質,能起到提高免疫力以及補血補鐵的作用,營養比較容易被人體吸收 。需要注意的是,牛腱子的蒸煮時間不能太長,時間太長容易爛掉,影響其口感,因此一定要掌握好時間 , 不可燉煮太久 。
冬天比較適合吃牛肉 , 具有暖胃的作用,還能達到強筋健骨的功效 。牛腱子能增加免疫力,增長肌肉,很適合健身人士,另外 , 牛腱子能能提高機體抗病能力,對生長發育病后調養的人比較適合食用 。
牛腱的做法
1、醬牛腱子的做法,牛腱子肉2000克 。冰糖50克、生抽200克、精鹽25克、料酒10克、蔥段20克、姜片15克、滿漢全席鹵菜調料1袋 。將牛腱子肉切成大塊,放入清水中浸泡洗凈鍋內放入清水4000克,放入牛腱子,逐漸加熱燒沸,燙透撈出鍋內放適量清水,加入所有調味料和香料包,燒開后煮10分鐘,再將燙好的牛腱子放入鍋內,用小火醬至酥爛即成 。調料中增加豆瓣辣醬,稱為辣香牛腱子 。
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