石斛煲豬骨加什么湯料( 四 ) _石斛

石斛用量：一日10~15g，鮮品可用30g 。煎湯，泡茶，煎膏滋。
材料
主料：排骨500g、新鮮石斛50g；
輔料：鹽適量
石斛煲排骨
1
鮮石斛50克，豬骨500克
2
這是種了2年的鐵皮石斛
3
石斛去掉根，去掉殘枝黃葉，洗干凈
4
排骨，豬骨放開水鍋灼過沖洗干凈
排骨不夠多，放了些豬骨搭量。
5
石斛切段，材料準(zhǔn)備好了。
6
石斛，豬骨頭加適量水煲開10分鐘左右，改小火煲2小時
7
煲了2小時的石斛骨頭湯
放鹽調(diào)味。
小貼士
石斛適合人群：
熱病早期陰未傷者，濕溫病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。