3.秋天適合喝青茶
很多人對青茶并不熟悉，然而如果換個名稱想必大家都知道了 ， 青茶又叫烏龍茶，我們常見的烏龍茶、鐵觀音、武夷巖茶都屬于青茶 。秋季正是從盛夏轉冷的季節，喝青茶可以幫助消除體內的余熱，屬于不寒不熱的飲品，有潤膚、潤喉、生津的功效 。
4.冬季適合喝紅茶
冬天天氣變冷，正是要溫補的季節，這個季節適合喝紅茶，紅茶有養陽氣生暖熱的功效，可以幫助人體抵抗寒冷 。
以上便是一年四季適合喝的茶的種類，常喝茶對人體有很好的養生保健作用，但是也要注意飲用的量不宜過多，每天取三五克泡茶喝了便可 ， 還需要注意的是，并不是每個人都適合喝茶的，有些人喝了茶容易失眠 ， 這類人就要盡量少喝或者不喝茶 。除了容易失眠的人，一些疾病患者也不適合飲茶 ， 如胃病、心臟病、腸潰瘍患者等，一些特殊人群如孕婦或者哺乳期的婦女也不適合喝茶，還有年紀幼小的孩子也不能喝茶 。
###其它資料參考###不同季節適合喝的茶有哪些 ：
1、春天適合喝花茶：花茶比較甘涼，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生發散去冬天積在人體內的寒邪 。讓人感到神清氣爽 ， 自然而然的就緩解了春困給人帶來的影響 。花茶有助于祛除人體在冬天時所沉積的寒氣 ， 促進人體中的陽氣，同時飲用花茶可以幫助人們提神益思、解乏解困 。
2、夏天宜飲綠茶：綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效 。
3、秋天喝青茶：青茶又稱烏龍茶 ， 是半發酵茶，介于綠茶與紅茶之間 。秋季，余熱未消，氣候干燥，天氣涼爽，風霜高潔，人體津液未完全恢復平衡 。以飲用烏龍茶一類的青茶為好，青茶性味不寒不熱，能消除人體內的燥熱，達到清燥生津之功效。
4、冬天適合喝紅茶：紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抗御能力 。此外，人們在冬季食欲增強，進食油膩食品增多 ， 飲用紅茶可祛油膩、開胃口、助養生 。
###其它資料參考### 中國是茶文化的起源地 ， 有著悠久的飲茶 歷史 ， 從古至今，喜愛喝茶的人不計其數，我國更是出產了各種各樣的茶葉深受大眾的喜愛 ， 在漫長的 歷史 長河中，形成了茶文化 。
喝茶是一種 健康 的生活方式，愛喝茶的人，在一年四季中，茶葉皆是最好的飲品，沒事就喜歡泡上一兩壺茶慢悠悠地喝上一天 。
不管四季如何更迭，有一杯手中茶，就足夠美好了，一年四季分明，每個季節的氣候都不同，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，喝茶不僅要分體質，還要順應四季陰陽消長的規律 ， 適應一年溫熱寒涼的氣候變化，這樣選茶才能有利于身體 健康 ，今天就為大家來介紹一下四季分別適合喝的茶類 。
1、春季喝菊花茶
春季，是指農歷一月到三月，當春歸大地之時，自然界的陽氣開始生發，萬物開始復蘇，人體和大自然一樣，處于抒發之際 。此時處于生氣勃勃的景象 ， 此時的氣候特點溫暖潮濕，人們會普遍感覺到困倦乏力 。此時適宜飲用花茶來緩解春困現象，花茶集茶味與花香為一體，茶入花香，花添茶味，相得益彰 。
春季氣候干燥，人就容易上火 ， 這個時候喝點菊花茶最適合不過的了，菊花氣味清新，可以很好地緩解春季上火的情況，菊花種類繁多，今天就以菊都開封的青馳菊為例來說一說 。
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