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藕片和什么一起炒好吃( 六 )


第六招、看顏色 。如果我們要購買的蓮藕顏色比較白,說明這是經過化學處理的蓮藕,千萬不要購買 。如果是發黑或者有異味的蓮藕不建議購買,我們一定要挑選表面光滑外皮成黃褐色的蓮藕 。
第七招、看通氣孔 。如果我們購買的蓮藕是切開的,可以看蓮藕中間的通氣孔大小 , 通氣孔大的蓮藕比較多汁,可以購買 。

###其它資料參考###藕片怎樣炒好吃?我的回答是:藕片無論是素炒還是和肉一起炒都非常好吃,素炒藕片可以放些胡蘿卜個木耳,無論是從顏色上還是從營養上都非常好,如果和肉一起炒最好用純瘦肉炒,這樣吃起來不會很油膩 。
===素炒藕片===
【準備食材】:藕片,干木耳,胡蘿卜,蔥花,鹽和味精,色拉油 。
【制作方法】:1.蓮藕洗凈去皮,切成0.2厘米左右的薄片,用清水寖泡一會 。干木耳中倒入適量的開水泡發 , 把木耳泡發后去掉根部雜質,用水清洗2-3遍,再把木耳放入開水中煮3-5分鐘,把木耳撈出瀝干水份備用,胡蘿卜去皮切成薄片,切成直刀圓形片或者斜刀橢圓形片都可以 。胡蘿卜也放入開水中焯水3分鐘左右 。
2.鍋中倒入適量的色拉油,油熱后放入蔥花炒香 , 放入藕片翻炒均勻,炒2分鐘左右 , 再放入木耳和胡蘿卜片,翻炒均勻 。加入鹽和味精調味,翻炒至鍋中沒有湯汁 , 木耳出現明顯的炸響聲即可出鍋 。這個菜不能炒的時間太長,炒的時間越長木耳炸的越厲害 , 避免濺到身上造成燙傷 。
【小提示】:
制作素炒藕片,藕片不能切太厚,如果想炒的時間更短,可以把藕片焯水,這樣所有的食材都是成熟的炒的時間就更短了 。胡蘿卜焯水期間不能太長,因為胡蘿卜焯水太久會失去脆爽的口感 。
===蓮藕肉片===
【準備食材】:蓮藕,里脊肉,柿子椒 , 紅甜椒,蔥花 , 鹽,味精和色拉油 。
【制作方法】:1.蓮藕去皮洗凈切成0.2厘米的薄片 , 里脊肉切成0.5厘米左右的肉片 , 切里脊肉片要橫著切,不能順著里脊肉的紋路切,順著里脊肉的紋路是切肉絲 , 橫著切肉片 。柿子椒和紅甜椒洗凈去掉根部及內芯,把青紅甜椒切成菱形塊 , 先從根部向尖部切一刀,在把辣椒筋去掉,切成2厘米左右的長條,再斜著切成菱形塊 。
2.鍋中加入色拉油預熱,放入切好的肉片炒香 , 在放入蔥花把蔥花炒干香,放入藕片炒勻,最后放入青紅椒片,鹽和味精翻炒均勻出鍋即可 。
【小提示】:用肉炒藕片要先炒肉再放其他的食材,不能先放蔥花 , 容易把蔥花炒糊 。如果想要肉更嫩可以把肉掛糊,用水汆一下在炒 , 這樣炒出來的肉片很嫩 。

###其它資料參考###——【小炒藕片】——
【制作主料】:藕1節、青紅辣椒各2個、五花肉1小塊
【制作調料】:生姜幾片、大蒜2瓣、大蔥1節、生抽2勺、蠔油1勺、鹽1勺、雞精1勺、白糖1勺、香醋1勺
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把藕去皮,然后破開成兩半 , 再改刀切成3-4毫米這樣厚的片,放入清水中泡上 , 防止發黑 。
【步驟二】:把五花肉切成硬幣厚的薄片、青紅尖椒切成馬耳朵、大蒜生姜、大蔥都切成末,然后分別裝盤備用 。
【步驟三】:鍋中添水大火燒開 , 放入一勺鹽和一勺白醋,把藕片放入鍋中煮2分鐘,焯一下水 。
【步驟四】:藕片焯完水然后撈出來放入準備好的冷水中泡涼,然后撈出來把水控干備用 。
【步驟五】:重新起鍋放少許油,把五花肉放入鍋中,用中小火把五花肉油脂炒出來、炒至微黃 。

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