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鹽酥菇的功效和作用及禁忌 鹽酥菇的功效和作用

鹽酥香菇是一道菜品,主料為香菇 。
3.止咳化痰
鹽酥菇蘑菇提取液用于動物實驗,發現其有明顯的鎮咳、稀化痰液的作用 。
4.抗癌
鹽酥菇日本研究人員在蘑菇有效成分中分析出一種分子量為288的超強力抗癌物質,能抑制癌細胞的生長,其作用比綠茶中的抗癌物質強1000倍 。蘑菇中還含有一種毒蛋白,能有效地阻止癌細胞的蛋白合成 。
5.通便排毒
鹽酥菇蘑菇中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分,并吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化 。糖尿病等都十分有利 。
鹽酥菇的做法步驟教程做法一
1.洗凈杏鮑菇,切成小塊面粉+淀粉+雞蛋+涼白開調制成粉漿,加入鹽、胡椒粉調味,杏鮑菇均勻
裹漿
2.油鍋燒熱,小火炸至金黃色撈出
3.裝盤,撒點椒鹽或者辣椒粉~開吃~
做法二
1.香菇用清水泡軟洗凈,切除蒂部,放進鍋中加入調味料(醬油30克、白糖10克、香菇水2杯)燒入味
【鹽酥菇的功效和作用及禁忌 鹽酥菇的功效和作用】,待湯汗收干時盛出 。
2.把鹵好的香菇放涼,并切成條狀 。
3.把除香菇外的所有材料(低筋面粉200克、色拉油10克、泡打粉5克、清水半杯、淀粉10克)混合,
調成面糊狀 。
4.鍋中燒熱適量的油,把每條香菇裹一層面糊,放入熱油中炸酥后撈出 。
5.食用時可根據自己愛好沾些花椒鹽或番茄醬 。

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