既然你那么抓狂 ， 自然需要來(lái)點(diǎn)甘平排毒的好飲品 。清飲可以點(diǎn)鐵觀音、武夷巖茶；也可以自己調(diào)飲一些杏仁茶、檸檬紅茶、枸杞紅茶、薏仁茶，選擇還是很多的！
六、血瘀體質(zhì)
血瘀體質(zhì)的你，其實(shí)很年輕，臉上永遠(yuǎn)都似蒙著一層灰，晦暗地怎么洗都洗不干凈；
別人磕碰一下沒(méi)事，你卻身上紅一塊紫一塊；本是擠得出水的膚質(zhì)，你卻偏偏干燥粗糙；總而言之，你經(jīng)常被無(wú)形抬高年齡 。
血瘀體質(zhì)的親一定要多順氣?。∶皇露鵠仙絞倍嗪鵲懵灘韜蛙岳蚧ú璧惹逅牟櫪?nbsp;， 比如龍井、碧螺春和毛峰 ， 茉莉銀針也是可以的！非茶類飲品的話，山楂茶、檸檬茶也都是不錯(cuò)的選擇！
【晚上喝茶胃痛怎么回事】七、特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)的你 ， 看似小身板不錯(cuò)，鼻涕噴嚏卻從未離你而去；因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)花粉就能分分鐘放倒你；別人的美味海鮮，可能是你的致命殺手……總而言之，一旦遇到特定物質(zhì)，身體就會(huì)迅速有過(guò)敏反應(yīng) 。
特稟體質(zhì)的你，堪稱人類中最脆弱的紙片人 ， 絕對(duì)的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象 。
敏感體質(zhì)的你如果心里時(shí)刻住著一伙兒茶蟲(chóng)，實(shí)在忍受不住它們的調(diào)皮，不妨選擇發(fā)酵度較高、焙火適中的茶，但因?yàn)槟愕捏w質(zhì)有高度敏感性 ， 可不能貪杯哦 。
八、氣郁體質(zhì)
氣郁體質(zhì)的你，李清照的氣質(zhì)，多愁善感、脆弱憂傷；祥林嫂的身體，動(dòng)不得、睡不著是家常事；白毛女的容貌，雖年紀(jì)輕輕，卻是一副冬天被霜打蔫兒、摧殘后的掉價(jià)白菜的模樣 。
總之，如今是一個(gè)講究健康的時(shí)代，“林妹妹”早就不吃香了 。
如果你是個(gè)氣郁體質(zhì)的人兒，又喜歡喝茶，茉莉花茶和鳳凰單樅這兩種氣味芬芳的茶將是不錯(cuò)的選擇 。此外，像枸杞茶、陳皮茶等有益順氣的花草茶，也是推薦飲用的哦 。不過(guò)自己別no zuo no die睡前喝茶，對(duì)本來(lái)就睡眠質(zhì)量不高的人就更加不好了 。
九、平和體質(zhì)
平和體質(zhì)的親簡(jiǎn)直就是人生贏家嘛！“身體倍兒棒，吃嘛嘛香” ， 再加上睡眠好、性格開(kāi)朗，社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng)，擁有這類體質(zhì)的你不愛(ài)得?。∫膊話悖∷運(yùn)抵灰惶鄭憧梢勻渦緣爻院壤靄 。?
夸張點(diǎn)來(lái)形容，所謂百無(wú)禁忌就是你們了 。所以你們喝各類茶飲皆可 。到了春季喝綠茶；夏季喝白茶、綠茶；秋季喝烏龍茶；冬季喝紅茶、普洱熟茶、陳年普洱生茶 。想喝的話，那就隨著你的性子喝好了 。
像你說(shuō)的胃不舒服，有可能是空腹喝茶造成的，或者剛吃完飯就喝茶 ， 也會(huì)增加腸道功能的負(fù)擔(dān)，喝茶和喝水不一樣，也是有講究的 。
基本上都是手打，希望采納，謝謝！
###其它資料參考###喝茶當(dāng)然是有益健康的，會(huì)導(dǎo)致 ”胃痛” 的原因 ， 主要是因?yàn)椴枞~制作未完全，茶葉內(nèi) ”生水”、”菁水”等不好的成分沒(méi)有完全烘焙掉，就很容易引起胃痛或睡不著 。腸胃比較敏感的人最好不要喝毛茶（產(chǎn)地做好的茶葉，未再覆焙過(guò)），因?yàn)槊鑳?nèi)的生水、菁水很多 ， 只要喝一杯，胃就會(huì)開(kāi)始不舒服 。其實(shí)空腹或睡前是可以喝茶的，只要能慎選適合自己所喝的茶葉就不會(huì)有任何副作用 ， 也不會(huì)導(dǎo)致腸胃的疼痛 。如果茶葉內(nèi)含的 ”生水”、”菁水” 完全焙去，茶性就比較溫和 ， 長(zhǎng)期飲用之下也不會(huì)有胃痛或睡不著的副作用 。
文章插圖
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 喝茶中毒怎么辦
- 椰子汁放一晚上能壞嗎 椰子汁開(kāi)蓋能放多久
- 早睡覺(jué)有減肥效果嗎 晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)減肥效果好
- 晚上吃蘋(píng)果有什么壞處 吃蘋(píng)果有什么好處
- 泡個(gè)茶回民話怎么說(shuō)
- 晚上睡覺(jué)夢(mèng)到貓什么意思 夢(mèng)到貓什么意思
- 古代為什么叫吃茶
- 空腹喝茶胃痛怎么回事
- 烏龍茶失眠怎么辦啊
- 一個(gè)人喝茶叫什么