天麻煮多久？
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天麻煮水要煮兩個小時的時間 。
天麻作為一種中藥材，一般建議可以將天麻打成粉末狀等用開水沖泡 。天麻是植物天麻的干燥莖塊 ， 味甘，性平 ， 可息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡（祛除風邪，疏通經絡），對于小兒驚風（以神昏、抽風、驚厥為主要表現的兒科疾?。?，癫痫硻? ，破傷風，頭痛眩暈，手足不遂，肢體麻木 ， 風濕痹痛等病癥具有較好治療作用 。天麻泡水飲用時，可以將天麻打成粉末用開水沖泡，即可飲用；也可以把天麻切成片 ， 用開水泡著喝 。
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在我們農村，用天麻燉吃的菜好多，今主要介紹兩種最常見的吃法，供大家參考食用 。
一，天麻乳鴿湯
天麻乳鴿湯具有健腦補腦的功效 。味甘性平入肝經衰弱，眩暈失眠，肢體麻木等 ， 多食和常食對老年癡呆有好處 。產婦可多食 ， 乳鴿湯含人體所需的多種維生素 ， 而且與天麻共同烹飪具有健腦補腦的作用 。
1，用料，鴿子2只（取腸雜 ， 剁成小塊），天麻片10克，生姜一小塊，枸杞5克，食鹽少許，水適量 。
【天麻燉多久最好】2，做法
①將天麻片放入鍋內，加水適量，浸泡半個小時，煮10分鐘
②鍋里添加適量的水放入3片姜 ， 鴿子焯水撈出來備用 。
③放入鴿子 ， 姜片，天麻，枸杞，再少加水適量，燒開慢燉 。
④大約25分鐘后，就算燉好了，放入食鹽少許，就可以吃鴿肉喝湯了 。
二，天麻燉草雞湯
天麻燉草雞湯，鮮香味美 ， 營養豐富，尤其對、眩暈頭痛有特效 。
1，配料 ， 草雞（去腸雜 ， 剁成塊）一只，天麻片20克，紅棗10克，生姜一小塊，食鹽少許，水適量
2，做法
①將天麻片放入鍋內浸泡半小時，加水適量燒開，
②將草雞在熱水中焯一下 ， 然后撈出備用，
③紅棗洗凈去核，生姜，枸杞，草雞一起入煮天麻的鍋內，
④再加水適量，燒開慢燉45分鐘 ， 加入少許食鹽，攪拌均勻，然后就可以吃雞肉喝湯了 。
以上是我給大家介紹的天麻燉草雞，天麻燉鴿子兩種補品食用做法，供大家參考食用，不當之處敬請大家斧正
###其它資料參考###新鮮天麻要煮大約20~30分鐘 。
天麻質地堅實、堅硬，泡水的話大約需要20~30分鐘 。除了泡水之外，可以將天麻用蒸鍋蒸軟，然后切片，使用時加入即可 。另外 ， 還可以將天麻打磨成粉，用水沖服 。
擴展資料：
天麻具有平肝、息風、止痙的功效，主治眩暈眼黑、頭風頭痛、肢體麻木等 。天麻含天麻多糖、天麻素、天麻苷元等有效成分，有鎮痛、抗炎，抗驚厥的作用，這些成分遇熱極易揮發，一般來說，天麻煮30~40分鐘即可 。
天麻分布于吉林、遼寧、河北、陜西、甘肅、安徽、河南、湖北、四川、貴州、云南、西藏等地 ?，F多人工栽培 。
參考資料來源：
百度百科-天麻
###其它資料參考###1、新鮮天麻要煮30—40分鐘 。
2、中醫認為，天麻性平、味甘 ， 能入肝經，有很好的息風平肝的功效 ， 富含天麻素、天麻苷元等有效成分，有抗炎、抗驚厥、鎮痛的功效，一般會煎煮或者煲湯食用，因為天麻質地較硬，蒸煮的話需要燉煮較長時間才能將其燉軟 ， 而泡水很難將天麻中的有效成分溶解到水中，一般來說 ， 天麻煮30~40分鐘左右就可以吃 。
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