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瘦肉餡 做什么( 六 )


小提示
1、肉餡最好選擇三分肥七分瘦 。不要選擇太瘦的,吃起來會太柴不夠香 。
2、最好用平底鍋來炸 。一次炸的量多 , 還省油 。
第十道:肉末油菜
這道肉末油菜是非常簡單快速的一道小炒,用來拌米飯、拌面條都非常合適 。
具體制作方法
第一步:準(zhǔn)備食材 。豬肉餡300克、油菜200克、蔥姜蒜適量 。
第二步:把油菜切碎,蔥姜蒜切末備用 。
第三步:鍋中倒入少許油,然后將豬肉餡放入鍋中,小火開始煸炒 。
第四步:煸炒至肉末顏色變白 , 粒粒分明,如圖 。
第五步:往鍋中放入1勺豆豉、2勺剁辣椒、半勺糖、1勺醬油翻炒至肉末上色,然后沿著鍋邊烹1勺料酒 , 再將蔥姜蒜末放入鍋內(nèi)煸炒出香味 。(豆豉和剁辣椒在超市都可以買得到)
第六步:將油菜放入鍋中 , 大火翻炒勻均,然后再放少許鹽和雞精調(diào)味即可盛出 。(油菜放入鍋中一定要大火快炒,待油菜變色即可 , 千萬別炒太久 。另外,豆豉、剁辣椒、醬油都有鹽味,所以再放鹽的時候,要小心一點 , 可以嘗一下再放)

瘦肉餡 做什么

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