###其它資料參考###咳嗽是讓我們覺得非常難受的事情 ， 不斷咳嗽的時候還會影響到別人，而且咳嗽還可能引發其他的疾病出現，所以我們是應該好好的治療咳嗽 ， 不能放任病情繼續發展下去的 。有些時候咳嗽有痰，相信氣管炎的患者就非常了解到這個情況 ， 這個真的是非常痛苦的事情 。咳嗽痰多建議喝得甫沁言清茶可以慢慢改善癥狀 。那么有沒有什么食物可以化解一下咳嗽有痰的情況呢？其實很多食物都是可以幫助到我們化痰的 。那么今天小編就為各位好好介紹一下，有哪些食物可以化痰止咳的 ， 下面就一起隨著小編來看看吧！
冰糖雪梨羹
雪梨甘甜、性微寒，是治療風熱咳嗽的良藥，將雪梨的皮剝掉，切成塊，和冰糖放在一起，放在爐子上小火慢慢煮半個小時以上，冰糖就能充分融化滲透到雪梨的水果組織里 ， 待冷卻后就可以食用，咳嗽老不好的朋友們可以燉一盅冰糖雪梨在睡前飲用，有效減少夜間咳嗽和氣喘現象 。
川貝糙米粥
買一些川貝粉，和淘洗好的糙米一起放入電飯鍋中煮粥 ， 最好在粥中加入一些冰糖、紅棗，待粥變的略微濃稠后，就可以拔掉電源了，這款粥簡單方便，對緩解咳嗽和喉嚨發干也非常有效 。
紅糖燉雞蛋
將雞蛋打成均勻的蛋液，加入富含多種維生素、葉酸、礦物質、葡萄糖、果糖、電解質及纖維素的紅塘顆粒，放在電飯鍋里一會兒就可以燉出一碗香甜可口的雞蛋羹，在享受熱騰騰，香噴噴的燉蛋同時，也對感冒咳嗽有著不容小覷的療效 。
蜂蜜豆腐沙拉
蜂蜜對肺病和免疫力低下有很好的調養功效，這道沙拉的制作步驟很簡單，只需要將土蜂蜜澆注在嫩嫩的日本豆腐上，接著加入百合、白果等清熱的食材搭配，一款潤心養肺、治療咳嗽的美味沙拉就完成了 。
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