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排骨燉什么適合寶寶( 三 )


2.建議寶媽去母嬰店買幾個輔食盒,把蒸好的排骨分成小份的放入冰箱冷凍,吃的時候拿出來微波爐加熱一下就可以了非常方便,口感和剛蒸出來時一樣的,一星期內吃完就可以了 。
我們家寶貝就是這樣的蒸排骨和煲好的湯都是分成小份放冰箱夠一個星期的量 。我們家小公主2歲6個月體重35斤 , 身高98我帶出去很多朋友都說3歲了吧 , 我們家寶貝愛吃飯,我也經常換著花樣做飯來滿足這個小吃貨 。
你好,很高興有機會回答這個問題 。
排骨給2-3歲寶寶吃最好的方法是煲湯:
1、排骨胡蘿卜山藥湯
2、排骨冬瓜湯(夏天比較清火去暑,冬瓜不去皮)
3、排骨蓮子湯(夏季有新鮮蓮子 , 很好吃)
還有各種各樣的湯,2-3歲寶寶還可以啃點骨頭 , 可以加點淀粉腌一下清蒸 。牙很好喜歡吃肉的寶寶還可以紅燒,燜透,給寶寶吃中間的那段排骨,2-3歲寶寶基本沒問題 , 可以自己吃到肉 。當然最有營養的還是煲湯 。希望有一款你寶寶喜歡吃 。
清燉!燉的時間久一點,肉爛湯濃 , 營養美味!
2到3歲小孩本身不需要過多的調味,燉各種各樣排骨湯最合適 , 山藥排骨湯,玉米番茄排骨湯,又簡單有美味,
燉湯
可以先糖醋,做清淡點,然后再蒸,蒸半個小時,做出來寶寶愛吃,還營養,好消化
清燉,糖醋 , 紅燒都可以

###其它資料參考###黃花菜黃豆排骨湯
適合年齡:1~3歲
材料∶黃花菜10克 , 黃豆20克,排骨50克,紅棗2粒,生姜1 塊,鹽 1 小匙 。
做法∶
1.黃豆用清水泡軟,清洗干凈;黃花菜的頭部用剪刀剪去,洗凈打結 。
2.生姜洗凈切片;紅棗洗凈去核;排骨用清水洗凈,放入滾水中燙去血水備用 。
3.湯鍋中倒入適量清水燒開 , 放入所有原材料 。
4.以中小火煲3小時,起鍋加鹽調味即可 。
肉、骨頭和湯一起吃,可補充優質蛋白質,補充鈣和磷等礦物質,添加了黃豆的排骨湯,包含有了更多的鈣質,營養更均衡 。

###其它資料參考###排骨可以燉山藥或者燉海帶,都不錯,盡量燉的爛爛的 。容易消化吸收 。孩子的飲食需要盡量多樣,每天各種種類都吃是最合適的 。
意見建議:只要多樣飲食,營養前面,寶寶營養更充足 。每天吃一個雞蛋,吃紅肉類食物,如:豬牛羊瘦肉,魚蝦等等,每天應該飲奶 , 吃大豆制品等等 。
###其它資料參考###孩子在長身體時可以每天喝點湯 , 有助于身體發育 。可以給孩子選擇一個玉米香菇排骨湯,小朋友大概都會喜歡吃玉米,1.排骨洗凈用涼水下鍋 , 煮開,把血沫撇掉,洗凈,2.香菇洗凈切花刀 , 玉米切斷兒,蔥切斷兒 , 姜切片3.砂鍋內放排骨 , 放入涼水,水要一次放夠 , 加蔥斷和姜片,再放料酒4.煮開水后放入玉米和香菇,大火開后轉小火燉煮1個小時,出鍋前放鹽和少許白胡椒粉調味即可 。
###其它資料參考###玉米板栗燉排骨湯給寶寶吃
材料
排骨400克 , 板栗10余個 , 甜嫩玉米1個,枸杞適量 , 料酒適量,鹽適量,姜片適量
做法
1.排骨400克 , 板栗10余個,甜嫩玉米1個,枸杞、料酒、鹽和姜片適量 。
2.玉米切成塊,板栗掰皮 。
3.放半鍋清水,放入洗凈的排骨,用大火燒開,此時湯面會出現一層泡沫,這就是被煮出來的血水,關火,把排骨撈出洗凈 。
4.砂鍋放適量水燒開(一次放夠 , 中途不再加水),把排骨、玉米塊、板栗和姜、料酒一起放入,用大火燒開后轉小火 。

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