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西梅可以早上空腹吃嗎新鮮西梅是可以空腹吃的 。
它能起到增加食欲的作用，它里面有多種維生素和礦物質，在空腹時食用，利于身體對這些營養的吸收，但是西梅中有酸性成分比較多，可以增加胃酸的分泌量，平時就胃酸過多的朋友還是盡量不要在空腹的情況下食用西梅 。
吃西梅時需要注意什么1、西梅成熟后含有大量的糖分，因此 ， 很受細菌和昆蟲的喜愛，品質較好的西梅都需要一定量的農藥保護，所以吃西梅之前一定要充分浸泡清洗 。
2、我國的西梅多為美國進口貨，由于路途遙遠 ， 長期運輸會導致西梅出現一些腐敗變質，因此，購買時一定要仔細挑選，有損傷的西梅不適合食用，這類水果菌類滋生較快 。
西梅怎么做好吃西梅蛋糕材料：自發粉200g ， 雞蛋4個，黃油(或芝麻油)適量，白糖適量，西梅(或其他果肉)
做法：
1、把雞蛋、糖和芝麻油調勻，調至白糖基本溶化后，加入自發粉，然后攪拌均勻；
2、加入西梅肉(可用刀切成小塊)；
3、在電飯煲內抹點食用油，將面漿倒入電飯煲 。
【西梅可以早上空腹吃嗎 吃西梅時需要注意什么】4、插上電源，如煲飯一樣，煲約30分鐘 ， 即可享受美味蛋糕 。
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