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涼拌怎么炒好吃( 六 )


【涼拌黃瓜】
酒店版的涼拌黃瓜,清脆爽口,有顏又美味.
食材:黃瓜1根,豆腐干1塊,大蒜末,小米椒 , 青椒,生抽1勺,香醋半勺,芝麻油少許 , 花椒油少許,鹽適量,辣椒油2勺
制作過程:
黃瓜一根 , 去掉頭尾 , 清洗干凈,去皮 。然后均勻的把黃瓜打成薄片 。戴上一次性手套,從一頭把黃瓜片卷起來 。擺入盤中 。豆腐干切薄片,擺在黃瓜的外圍一圈 。大蒜拍碎切末,小米椒青椒切小圈 。都裝進盤里 。鍋里倒油,燒至5成熱,淋在辣椒上,炸出香味 。然后加入生抽一勺,香醋半勺,芝麻油少許,花椒油少許 , 鹽適量(根據自己的口味)辣椒油2勺,攪拌均勻 。最后淋上料汁 。這道酒店版的涼拌黃瓜就做好了 。
【涼拌豆腐皮】
涼拌豆腐皮,吃起來特別的過癮解饞,比肉還好吃 。
食材:2張豆腐皮,蔥,生姜,洋蔥,香菜,辣椒面,芝麻,1小勺白糖
制作過程:
先準備2張豆腐皮,清洗干凈,然后卷起來,切絲 。切好后,倒入鍋里,加水稍微煮一下 。煮好后撈出清洗一下,瀝干水分備用 。然后把香菜清洗干凈切成段 , 蔥也切成段,生姜切片,洋蔥也切片備好 , 鍋里倒油,5成熱,轉小火,就把剛剛切好的這些配料下鍋炸 。需要炸至10分鐘左右 , 把這些配料炸干黃了,就撈出,這樣做,是給油增加香味 。然后讓油溫涼到7成熱的時候,分幾次倒進辣椒面和芝麻里,邊倒邊攪,攪勻后 , 往辣椒面里加適量的鹽,一小勺白糖,攪拌均勻 。攪勻后直接倒入到煮過的豆腐皮里 。然后再攪拌均勻,這道美味的涼拌豆腐皮就做好了.

###其它資料參考###需要做好下面三個方面的工作 , 做出來的涼拌菜才比較好吃!
第一是做好調料!
做涼拌菜,一般醋這種調料是必不可少的 。因為醋酸酸的,可以刺激我們的食欲,使我們更有胃口 。另外醋還有殺菌的作用 , 所以幾乎所有的涼拌菜都是要加醋的 。還有就是油,最適合做涼拌菜的油是橄欖油;還有味精、味精,味精和雞精只能在高溫狀態下有提鮮的作用,直接加入涼拌菜中是沒有什么效果的 。所以要加的話,要先加熱才行 。
第二就是做好食材衛生 。
食材一定要清洗干凈,特別是一些菜葉中附著的砂石和蟲卵,一定要仔細洗干凈,洗干凈之后水分一定要完全瀝干,不然會稀釋調味料的味道 , 導致風味不足 。還有很多蔬菜涼拌之前是需要焯水的,多數葉菜類食材需要用水焯一下:例如菠菜、莧菜、空心菜、竹筍等,焯水可去除草酸及部分澀味 。像是西蘭花、菜花、萵苣等蔬菜焯水之后更易消化,口感會更好 。豆角類蔬菜則必須焯熟食用,避免中毒 。
第三是做好醬料!做涼拌菜的調料最好都放到一個碗里混合均勻之后再澆到食材上,這樣口感比較好 。如果不是立即吃的話 , 也不要馬上澆醬汁,要吃的時候再放,不然多數蔬菜遇咸都會析出水分 , 會沖淡調味,所以最好是準備上桌的時候再淋上醬汁調勻 。
###其它資料參考###油激黃瓜
原料: 嫩黃瓜一斤 食油半斤(耗油一兩) 花椒十粒辣椒二個 蔥半棵
姜絲二錢 白糖三錢 醋二錢 精鹽五錢
制法: 將黃瓜洗凈,在案上切去兩頭 , 一剖兩瓣挖去瓤子 。
百朝上立也切成間距一分的斜紋,刀的深度為黃瓜的一半,不要切透,再切成寸段;
辣椒洗凈直刀切成細絲 。再將炒鍋置旺火上,倒入油澆至八成熟 , 
將黃瓜炸成碧綠然后撈出,百朝上擺在盤里 。鍋內留少許油,炸入花椒至焦撈出 。

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