紅豆可以除濕，可以搭配薏仁熬湯來吃 。對于工作忙和學(xué)業(yè)重的人，往往濕氣都很重，今天我們要推薦給大家的就是薏仁紅豆湯的做法 。
第一步：紅豆和薏仁淘洗后浸泡軟 。第二步：之后將紅豆和薏仁加入砂鍋中，加入水后開始煮 。慢慢燉煮 。第三步：煮的期間可以加水，不停熬煮半個小時既可以調(diào)味 。
二、龍眼紅豆薏米湯的做法
第一步：薏米和紅豆浸泡一個小時后待煮 。第二步：薏仁先用三倍量的水加水煮開，紅豆可以先用高壓鍋壓一下變軟爛 。第三步：將薏仁和紅豆混合后加入冰糖和龍眼，將龍眼煮到軟爛后即可出鍋 。【紅豆薏米湯正確做法 薏仁紅豆湯的做法步驟教程】
三、煉乳紅豆薏米湯的做法
第一步：紅豆和薏仁淘洗之后用高壓鍋壓到軟爛 。第二步：如果有豆類功能的高壓鍋可以直接加水開始煮 。第三步：等到高壓鍋開始排氣的時候，就調(diào)入煉乳提味即可 。
四、薏仁紅豆湯的營養(yǎng)功效
薏仁紅豆湯可以除濕，有助于健脾胃幫助增加食欲，改善氣血虛損問題 。薏仁紅豆湯如果先壓過以后再熬湯那么口感會非常清爽，如果搭配大米類會更加粘稠 。
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