咖喱肉怎么做?

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【原料】牛肉200克,蒜茸1.5克,辣椒末2.5克,蔥粒1.5克,姜米1克 , 芡湯20克,濕淀粉7.5克,麻油0.05克,油500克,油咖喱15克 。
【制作過程】
1、用芡湯、濕淀粉、麻油調勻為碗芡 。
2、放油500克 , 將牛肉放入拉油至熟,傾在笊籬里,濾去油分 , 把鑊放回爐上,將料頭、油咖喱放在鑊中爆香,放進牛肉,把碗芡倒入,加上包尾油2.5克炒勻上碟便成 。
做法二
原料:
牛后腿肉280克,洋蔥半個,紅辣椒1支 , 青椒半個 , 蒜1瓣 , 雞蛋半個,鹽半匙,味精半匙,胡椒粉少許 , 太白粉1小匙,蘇打粉半匙 , 高湯1大匙,糖半匙,咖喱粉1匙,油1匙,奶水1小匙 。
做法:1、牛肉切片,加入雞蛋、鹽、味精、胡椒粉、太白粉、蘇打粉拌勻腌至1小時左右,加油拌勻,將洋蔥、紅辣椒、青椒、蒜切碎;
2、鍋中油加熱,放牛肉炒8分熟撈出;3、鍋中油加熱放洋蔥、紅辣椒、青椒、蒜用大火拌勻,加高湯 , 再加牛肉、鹽、味精、糖、富清咖喱粉一起炒,加太白粉、清水勾芡,淋下油、奶水,炒勻即可盛盤,也可用洋香菜、紅蘿卜片加以裝飾 。
主要營養成分:
蛋白質62g,脂肪81g,醣類7.2g,鈉986mg,膽固醇33368mg , 總熱量997.9cal 。
做法三
主料:
制作方法(12張)
牛腿肉500克
特色:
色澤金黃,咖喱香味濃郁,牛肉酥爛可口
材料用量:
蔥頭、胡蘿卜、芹菜各50克 , 富清咖喱粉15克 , 鹽3克,干紅葡萄酒、醬油各5克,面粉25克 , 雞湯100克,油50克 , 辣椒面、味精、香葉、蒜泥、胡椒粒各少許
制作方法:
1、將牛肉切成方塊,撒上鹽,用油炸成黃色,放入燜鍋里,加水、干紅葡萄酒、醬油、蔥頭絲、胡蘿卜片、香葉、胡椒粒、鹽,用小炎燜2-3小時,至牛肉酥爛 。
2、用煎盤將燒熱,放蔥頭丁、芹菜段、香葉、蒜泥略炒,加面粉炒出香味 , 再加咖喱粉炒香,放少許辣椒面,做成咖喱醬盛出 。
3、煎盤里放雞湯燒開,放入咖喱醬、鹽、味精調勻,再把熟牛肉倒進煎盤,燴勻稍燜,出鍋裝盤即成 。

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咖喱牛肉的做法:
1、牛肉切片,加入雞蛋、鹽、味精、胡椒粉、太白粉、蘇打粉拌勻腌至1小時左右 , 加油拌勻,將洋蔥、紅辣椒、青椒、蒜切碎
2、鍋中油加熱,放牛肉炒8分熟撈出
3、鍋里放入一些油,等油燒熱以后把之前旗號的洋蔥和紅辣椒 , 青椒大蒜一起大火翻炒 , 攪拌均勻以后加入高湯,然后再加入牛肉和鹽 , 味精,糖,咖喱粉一起翻炒 。
4、入味以后加入太白粉,然后用清水勾芡 , 琳上香油和奶水,均勻的翻炒倒入盤子里 , 然后上面加入洋蔥香椿和胡蘿卜片作為裝飾 。
咖喱牛肉做法簡單而且有很多的營養,牛肉含有的蛋白質和營養素很高,可以強身健體,還可以增強抵抗力 。咖喱粉具有促進血液循環的作用,而且還可以讓你的胃口大開,可以有幫助消化和吸收的作用 。同時還可以有消毒的作用哦 。具有消毒、滅菌的效果 。咖喱牛肉是很多人的最愛 , 最主要的是味道鮮美 , 而且還很有營養,吃這道菜可以讓你有健脾胃和促進食欲的作用,大家趕緊來嘗嘗吧 。
關于咖喱牛肉的做法,上面已經給大家介紹了相關的做法了,做法還是比較簡單的,如果需要燉大塊的牛肉的話需要的時間比較長,可以切成小片或者是絲好熟,而且方法簡單,常吃咖喱牛肉可以補充營養增強免疫力,大家可以適當的食用 。
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