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1、水煮鵝蛋:用料:鵝蛋1粒,水半鍋 。半小匙鹽 。做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮 。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好后馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝 。煮的時間:三分鐘,蛋白凝固幼嫩 , 蛋黃半熟 。六分鐘,蛋白凝固,蛋黃半熟 。十分鐘,蛋全熟 。
【鵝蛋孕婦怎么吃最營養(yǎng) 鵝蛋孕婦如何吃最營養(yǎng)】2、大蔥煎鵝蛋:用料:大蔥2粒切細,鵝蛋2粒打散 。做法:燒熱鑊 , 下半碗油,略熱下大蔥炒 , 炒幾下下鵝蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多于的油 , 加些醬油就行了 。
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